Kako sakriti opuštene grudi mlade žene. Zašto grudi opadaju
Volim dečake, a posebno ljupke dame! Danas je dan žena, a mi idemo u kamp na temu - opuštene grudi, zašto raditi? Provjerava nas najpraktičnija nota, po kojoj su pannočki prepoznati, kao samouke i uključujući domaće umove, pobuđuju mnogo apetita i podižu oblik grudi. Recimo samo da će vaše grudi već nakon jednog čitanja početi mirno osjećati one koje ste tražili, i češće se dizati uzbrdo i posezati za svjetlom :).
Oče, molim vas sve da zauzmete svoje mjesto u predsoblju za virenje očiju, mi ćemo to učiniti.
Opuštene grudi: kompleks pristupa iz podizanja
"Grudi opuštene - zašto klonu, grudi opuštene nakon nagiba..." - os sa nekakvom hranom se okrenula uz pomoć drugačije okretne karike čitača i projekta. Varto kaže da, kao samo autor ovih redova, oduzevši ove signale, nije sumnjao da će direktno nekome dati naduven odgovor. Zašto? Sve je jednostavno. Prvo, efektivno vrijednih, smeđih i praktičnih informacija na internetu je već malo, na drugačiji način, uvijek me imponira da cure jure za sobom u bilo kojoj pameti i u bilo kojoj životnoj situaciji, pa treći način i sama sam imala prijaviti se. ruku na grudi trešnje čija je hrana apsolutno poznata ženama koje su se vratile.
Sve ovo sukupníst factorív í savjetovao me da ne dam viraznu vídpovíd da dosit stvarnu zhínoche ishranu. Hajde da se zapitamo šta vidimo.
Iz prvih redova izvještaja još jednom ću objaviti da su nas đakoni ishrane o grudima već pogledali, zokrema, postavili temelje ovim poslanicima. Toplo preporučujem da se upoznate sa njom, kako bi se stvorila kompletna slika o uzroku tog načina povećanja elastičnosti grudi. U ovim člancima nećemo intenzivno raspravljati o teoriji, već ćemo se baviti isključivo praksom. Prva situacija/problem koji je pred nama je uvredljive prirode - ženi su se objesile grudi, a ona ne zna šta da radi u situaciji, šta se razvilo. Tse vzhe vídbulosya stoji iza činjenice - í̈ privlači gravitaciju, neće potrošiti previše elastičnosti, kontura, kontura i oblika. Narod ima takav prizor, ako se grudi zgrade uzmu u maslinu (da stavim jogu na bradavicu), nazvan "wuha španijel". Vidjevši različitost kao što je prikazano na malom, ali mi ćemo biti bolja opcija.
Bilješka:
Za što bolju asimilaciju gradiva, sve je dalje od objašnjenja, glava glave će biti razbijena.
Opuštene grudi: zašto sam krivila
U prednjoj torakalnoj notaciji već smo govorili o svim uzrocima spuštanja dojki. Najšire je vaginost i dojenje. Bila 90% sama žena po nacionalnosti djeteta i njezina vygodovuvannya najsjajnije prepoznaje kovrdžave tragove majčinstva.
Dva glavna faktora u korištenju grudi su brojni oblici ê:
- mlyavist shkiri - gubitak elastičnosti;
- slaba prsa m'yazi, yakí pídrimuyut mlijeko veo.
Razlog za mekoću shkirija može biti:
- slabo m'yazova tkivo koje veliko poprsje;
- pogrešna ishrana;
- nedostatak sedacije za sat vremena proizvodnje vina od voća smeđih vitamina;
- piletina i alkohol;
- na drugi način.
Najčešći rezultat su slabi bolovi u grudima:
- u prisustvu minimalne fizičke potrebe (U ovom periodu žena sjedi, malo se sruši);
- pogrešnom položaju tela (pogrbljena leđa/ramena) u statičkom položaju, na primjer, sedeći za računarom;
- velike grudi;
- slab/nepovratan bol u leđima.
Bilješka:
Mnogo žena spodívayutsya, scho majčinstvo zbílshit í̈khní grudi na rozmírí. Dakle, može biti efikasan, ali se može nazvati i procesom preokreta, ako rast mliječnog folikula postane manji za njegovu dodatnu opciju.
Nakon rođenja djeteta, a nakon završetka procesa njezina godišnjica (jer zena nije zadovoljna svojim grudima), količina mlijeka u ženinom tijelu progresivno raste i može se ponovo pokrenuti. Ako se tkanine spuštaju oko grudi, mogu izgledati prazne i opuštene. Čim beba vidi bradavice, rezerve masnih naslaga će se vratiti u normalu (Dok se ne vakcinišem) vrijednosti. Grudi dobijaju svoje prirodno širenje, protea opada.
Rezultati naučnih istraživanja objavljeni u časopisu za estetsku hirurgiju Časopis za estetsku hirurgiju, da govorimo o onima da proces razvoja dojki majčinog djeteta ne može klonuti na opuštenim grudima.Sam po sebi, toliki broj fizičkih promjena koje se dešavaju u ovom periodu u tijelu žene, faktori su u rizik od opuštenih grudi. Pred njima se vidi: promjena indeksa tjelesne težine (IMT), broj vaginja, djeca koja su se odjednom pojavila, pogrešna veličina grudnjaka, piletina i to doba.
Kako pravilno liječiti dijete, da grudi ne opadaju
grudi (forma, veličina) djevojka ima zaostali oblik do 20-23 rock. Međutim, í̈í različite promjene (otok/promjena) u periodu menstruacije i proizvodnje vina fetusa/dojenja. Što je veća ekspanzija, to će stepenice biti jače opuštene. Zato je potrebno pravilno, "s pameću za grudi" ići u proces braka.
Zokrema, zapamti nadolazeći podsjetnik.
Opuštene grudi: stepenasto opuštene grudi
Iako još niste upoznati, razvili ste najbolju formulu (od estetskog oblika jaza)ženske grudi. Spivvídnoshnja skladište 45% prije 55% , onda. obsyag grudi vishche bradavica je kriv buti manje 10% manji volumen grudi. Sama bradavica je kriva za buti lagano podignutu uzbrdo (ili se direktno divite). Iza standardne skale nalaze se oblici tipa "-1" ili "0".
U medicini, kod koje dolazi do spuštanja mliječnih grebena, naziva se mastoptoza. Í od celine su podeljeni u tri koraka joge.
Kako znate koji je više opušten (I prošlo je više od sat vremena nakon ljudi djeteta), više je sklopivi kako bi grudi doveli u pravilan oblik prirodnim metodama.
Opustile su mi se grudi, jer nisam imala vaginu, da li je to normalno?
Mnogim ženama bez djece kažu da i njihove “male” klonu, bez predrasuda dovode do mladosti. Čini se da je Zemljina gravitacija prije ili kasnije jača od svih ženskih grudi (krema za mališane). Kome gravitacija zaplyuê ranije i navít bez vaginosti, koga kasnije i nakon nje. Takođe je dobro misliti da mlade devojke (od 20 i mlade) nemaju opuštene grudi - imaju. Ovdje, kao kohannya - pokriveni su svi uzrasti, tako da i opuštanje praktički nije osiguranje, neki ranije, neki kasnije privlače gravitaciju :).
Opuštene grudi: myfi
Odjednom dodamo trohi šok i ruža 4 najveći mit je o visećim grudima. Opet ću vam reći, izgleda da niko ne zna za njih, jer malo ljudi zna. Otzhe, prije "priče" mogu se vidjeti:
Mit broj 1. Pektoralno desno, kao da leži, opušteno.
Mi to ne zovemo tako. Qi s pravom može poboljšati duboki tonus grudi, ali smrad ne može promijeniti oblik i položaj grudi. Ako je ozbiljno opušteno i proces već dugo napreduje, onda je jedini efikasan način da ga ispravite da ga podignete uz pomoć lijekova. Nemojte varto pripisivati čudesne moći kao da je u pravu, smrad je u pravu (ima ih još u kompleksu), ali zadatak dubinske korekcije i liftinga nije efikasan.
Mit broj 2. Grudi padaju kroz vrh
Pardon. Podižući kravate, ta koža, koja uklanja mliječne izbočine, rasteže se na sat vremena, koja opada. Gravitacija takođe daje svoj doprinos. A veliki i pídstribuvannya níyak ne stane na opuštene "male".
Mit broj 3. Ruzmarin grudi lišen je stalnog produženja života žene
Zdravo! Pored vagnosti, te godine dojke, njen rast se može povećati/promjeniti u vezi s promjenama u hormonskoj pozadini i načinu života.
Mit broj 4. Kreme, losioni za vraćanje čvrstoće grudi
Nesumnjivo, smrad zgrade deluje raspevano podmlađujuće, ali ne samostalno, već u kompleksu. (Koriguvannya kharchuvannya, posebna prava). Sam po sebi, smrad može biti malo djelotvoran.
Otzhe, završili smo teoriju, idemo dalje na...
Kako robusne, kako opuštene grudi: nutritivna strana je praktična
Usím dívchatam, yakí za čitanje qí redova, nebhídno razumíti, scho koriguvannya opuštene grudi tse kompleks zahodív, a ne jaki 1-2 pravo ili mast, nema charívnyh pígulok poput: "ajde, postani, moj dobri, kao bula!". Pogledajmo glavne i najopasnije načine za rješavanje opuštenih grudi.
Rozíb'êmo qi načine za još dva kampa:
- zloglasni lik;
Počnimo od prve.
I. Načini prirodnog podizanja grudi
br. 1. Podržava grudnjake
Znaš šta 85% žena koja nosi pogrešnu (za veličinu i tip) grudnjak? Tse vkray negativno označava na tabor grudi, njen oblik koji korak opušten. Daleko od toga da žena zna da su glavni kriterijumi za odabir savršenog grudnjaka oni da je kriva bradavica između ramena i lakta. Ovaj predmet leđa je kriv što vam je udobno, a naramenice treba da idu pravo kroz centar leđa i da vas ne stežu. Ako nosite grudnjak, što je još važnije, vaše grudi neće biti napregnute i mogu vam pomoći da sačuvate svoj oblik.
Da odaberete pravi grudnjak u trgovini, fokusirajte se na sljedeći podsjetnik.
Memo #1. "Koji je pravi način da uzgajate vimiri?".
Memo #2. "Osnovni modeli grudnjaka".
Memo #3. "Kako odabrati pravi grudnjak?"
Dopis br. 4. "Gudnjak: 5 tako ispravno obucite kontrolne tačke.”
Bilješka:
Grudnjak morate uzeti hladnom vodom u ruke i oprati kožu 6-9 mjeseci
Ako ste aktivna djevojka, idete na fitnes, ponekad volite ostati kod kuće, onda za svaku priliku uvijek možete nositi sportsku verziju grudnjaka sa tankim gornjim dijelom.
Takođe je potrebno zapamtiti da svako treba da pokaže osećaj mira, tobto. ne nosite jogu stalno i svuda. Ideja leži u činjenici da ako nosite grudnjake, m'yazova tkaninu, poput pídtremuê grudi, ne možete se razviti. Osim toga, Cooperovi ligamenti na sredini grudi mogu atrofirati u nedostatku dojke, a kao rezultat toga, grudi otpadaju. Da proslavite sve žene, dovedite ih predstavnicima drugih oblika (vid 3rd ja viši).
Visnovok: Desni grudnjak koji se nosi je neophodan da bi bila žena, međutim nošenje nije krivo za poštovanje pravila “obukla sam i zabula”. Uzmite jogu uzalud, na sat vremena, za pauzu, za psovku, nosite je sa pauzama.
br. 2. Pravilan položaj za dojenje
Kao preventivnu mjeru svijetu, preoblikujte poziciju davanja grudi djeci u doba godine. Zocrema, kamp se poštuje pravilno, ako majka sjedi na foteljama trosjeda, a dijete može više sjediti u vašim rukama. Potrebno je davati grudi na način da se mališan udara sa strane, a ne vlaži odozdo.
br. 3. Beba u pokretu
Mame ne varto vikoristovuvaty prednji transfer (kenguryatniki) za transport svoje bebe. Smrad stvara nadzemni juriš ka "prednjem dijelu" i vuče ramena, grudi i leđa prema dolje.
br. 4. masaža
Redovna masaža grudi (2-3 uljepšajte dan maslinovim uljem) pomažu poboljšanju cirkulacije u tkivima mliječnih kanala. Tse zbíshuê pristup svježem kiselom kroz m'yazi i tkivo, omogućavajući tijelu da se izliječi. Kiseonik stimuliše rast kolagena i na taj način povećava elastičnost kože.
br. 5. Pogledaj dobro tu kletvu
Suhe i elastične kože su više skhilne prije istezanja. Zbog toga je potrebno popraviti dekolte različitim metodama. Šalite se na skladišta krema, losiona i takvih sastojaka, poput kolagena i ehinacee. Isto tako, odajte poštovanje eteričnim maslinama: čempresu, kovrčavoj menti, limunskoj travi. Kreme za stopala: radevit i retin-A, vídmínno pídídít yak zabílshennya pruzhnosti shkíri.
br. 6. maska za grudi
Vikoristovuyte korak na masku kao zasíb zmítsnennya tkiva grudi i dodavannya í̈y elastičnost. Za pripremu maske ruža ogirok, dodajte | dodajte | jaje zhovtok, zatim dodajte | dodajte | komadići maslinovog ulja. Pomiješajte sastojke u pastu i ravnomjerno nanesite na površinu grudi cca. 15-20 hvilin. Operite toplom vodom.
Otzhe, tse buli putevi divljeg karaktera, sada idemo dalje bez traga do...
II. Načini prirodnog podizanja grudi: specijalizacija je prava
Stavite ispravku
Pokvarena postava jedan je od potcijenjenih uzroka opuštenih grudi. Spuštajući ramena, ne pružate nikakav oslonac svojim grudima, a smrad slobodno visi, čačkajući po moći gravitacionih sila :). Stoga slijedite korake na pravi način i uvijek slijedite redoslijed.
Kompleks prava, usmjeravanje na podizanje grudi
Rekonstrukcija grudi m'yaziv - najvažnija procedura za već opuštene grudi. Vikoristovyte tako ispravno, da pretvorite dodatni oblik u svoju ljepotu:
br. 1. Zlatna trojka: Vídzhimannya, podizanje bučica, pulover
Svi qi imaju pravo da se pobrinu za razvoj otoka grudi i otoka dekoltea. Tehnika je navodno opisana ovdje:,,. Kao stegnute (bučice) kod kuće, možete plesove pobijediti vodom.
Vikonaite 2 na putu 8-10 ponavljanje.
br. 2. Preokret progin iz ležećeg položaja
Sens tsíêí̈ desno polagaê u yaknaydovshmu utrimanni kampu grebena.
Vikonaite 3 na putu 8 ponavljanje.
br. 3. Podizanje ruku s bučicama koje leže na lopti
Uzmite fitball s promjerom 20 in. Kleknite na koljena, uzmite bučice iz ruke, statički nategnite presu i trbuhom se oslonite na loptu. Počnite da zamahujete rukama, ne želite da letite. Vikonaite 3 na putu 10-12 ponavljanje.
br. 4. Predsjedništvo
Iako je u pravu, orijentisan je na operaciju potkoljenice, ali se u ovim varijacijama dodaje na grudni koš. Sjednite sa rukama iza glave i sa rukama ispred sebe, u donjoj tački, krenite 2 rahunki. Vikonaite 8-10 ponoviti na 3 dođi.
br. 5. Postavite "sve za kupiti"
Ako ne možete da idete u teretanu, ali i dalje želite da podignete grudi, pobedite svoja stopala upravo sa prikladnom opremom.
Uf-f, pa, možda, i sve praktične sugestije, morate znati o jakovima u pravoj borbi sa opuštenim grudima.
Na primjer, htio bih da pogodim do čega bih donio više informacija, a ne izgledaju kao tačka sama po sebi, već kao kompleks unosa, štaviše, istiniti su. Tse znači da nakon čitanja informacija o grudima neće doći u sjajan oblik, potrebno je raditi, štaviše, u svim smjerovima. (kuhanje hrane, fizička aktivnost, ispravna bjelina, obavezno pogledajte). U suprotnom, nazvat ću "opuštene grudi" i oni će biti tu.
Pislyamova
Članak o onima koji su plašljivi, kao da su im grudi opuštene, djelovao je obiman, i daje puno informacija, o tome dragi moji), sve iznova čitajte, pa popravite!
Nadam se da vidite sve, a svoju dekolte zonu treba umotati u poštovanje bezličnog gušenja pogleda!
PS. Uvijek spremni da date savjete o hrani i pomognete u najhitnijim problemima, to se aktivira u komentarima.
P.P.S. Jeste li dodali projekat? Zatim unesite snagu za novi status vašeg socijalnog osiguranja - plus 100 okulari za karmi, garantirano.
Sa čašću i vdyachnistyu, Protasov Dmitro.
Više žena postiže svoje ciljeve - debeli prosharok ide i vaga, nareshti, vraća se u normalu. Međutim, mršavljenje nije za svakoga, želimo da osjećamo radost, ali ja sam to htjela - umjesto lijepe, zategnute figure, nabori na suknjama su sređeni, a grudi se značajno mijenjaju na ružama i spuštaju se.
Šta je posao takve situacije? Kako podići opuštene grudi? Zašto te briga? Pokušajte da odrastete u tsomi. A da biste to znali, potrebno je malo nagađati o fiziološkim karakteristikama ženskog organizma.
Zašto opuštene grudi?
Ženske grudi nisu stvorene da bi izazvale poštovanje osobe, već da bi vibrirale mlijeko i rađale potomstvo. Na grudima se nalaze mliječni grebeni, yakí í viroblyayut fermentacija majčinog mlijeka. Količina kože žene je individualna i smrad smrdi do čira na grudima uz pomoć zdravog tkiva.
Usred mlečnih grebena truli masni prošarok, a samim tim i individualnost kože žene. Nema m'yazív na grudima, nemojte se čuditi onima koji su bogati u istoj verziji i propagiraju, kako bi prodali tu chi ínshiy robu, koja níbito dozvoljava viríshiti problem bogatih žena - i okrugli í̈v oblici. Zapamtite, sve se isplati, potrebna vam je divna krema, ili poseban simulator ne može podići opuštene grudi.
Bez sumnje, njihova zastosuvannya će pomoći da se poveća elastičnost i elastičnost kože grudi, ali ne više. Taj efekat je trivijalan sve do trenutka kada ćete se izliječiti na ovaj drugi način.
Otzhe, hajde da pogledamo fiziologiju žene. U nekim dojkama ima malo mliječnih čireva i puno masnih prošarka, pa se kolitis u vazi već jako osjeća na dojkama. Vaga zbílshuêtsya - grudi također zbílshuyutsya i pídyaguyutsya. Vaga se mijenja - proširenje grudi se također mijenja i opada.
A u deyakih zhínok, navpaki, broj mliječnih grebena je već bogat, a masne prosharke ima malo. Kod ovakvih "srećnih" žena, takav oblik grudi se ne očekuje da leži u blizini vaze.
Kao što je već rečeno, grudi škripe do grudi m'yazyv, u samim grudima nema m'yaziva, nemoguće je podići opuštene grudi uz pomoć fizičkih prava. Za garn, oblik grudi je dat kao "prirodni grudnjak". Vín maê zhínku zhínku, ílki ín íníkíkh víní vívaê u radnom kampu, kosmos ín't.
Stanite ispred ogledala i smijte se na sva usta. Kao za sat vremena smeha, shkir shii, ramena i dekolte su se povukli, što znači da se „prirodni grudnjak“ nosi na vašem radnom mestu i teško možete promeniti oblik grudi kod kuće. Na primjer, za sat vremena smijeha, niste shvatili da je shkir rastegnut, čime se grudi odbijaju u neuništivom logoru, nažalost, krema operativnih metoda za ispravljanje oblika grudi, ne možete pomoći bilo čemu. I za sve to, nema veze, iz bilo kog razloga su grudi opuštene, zbog čega su bebine grudi drastično oslabile.
Kakav robiti, poput opuštenih grudi?
Ako vas muči hrana “kao što se grudi dižu nakon gubitka kilograma” i ako imate finansijskih sredstava, onda možete ubrzati savremenim metodama:
- podizanje grudi hirurškom metodom (mastopeksija);
- laserska korekcija oblika grudi;
- hirurška plastična hirurgija dojki, u slučaju mogućeg podizanja mliječnih grebena i umetanja implantata.
Sve metode imaju svoje pozitivne i negativne strane. Sve ove metode imaju nuspojave i kontraindikacije. Ale je jedan ale, kao da "ponovo ukršta" sve borbe, metodom i praktičnim mittevom transformišu grudi. Vaughn postaje uzdignut i lijep.
Ako niste žrtva hirurške intervencije i želite to da uradite sami, onda bih vam odmah rekao, da vas jače popijem. Dakle, za desnicu je drugačije i metode su da se redovno pobjeđuje, a prve rezultate ćete postići za manje od mjesec-dva aktivnog treninga.
Usmjeren na, za čiji rahunok se vizualno podiže i podiže.
Iako sat vremena nemate fizička prava, možete osvojiti druge metode za povećanje čvrstoće grudi. Na primjer:
- Radnim danima za dan (vranti i uveče) rade. Ale varto buti treba biti oprezniji, da ne odnese kao bonus mastitis. Kontrastni tuš prenosi promjenu temperature vode, lupanje poput ispravljanja na grudima. Potrebno je crpiti hladnu vodu toplom. Uz to, završna faza može biti hladna voda. Vitirati škrinju nakon takve duše nije moguće. Manje je vjerovatno da će se njeno varto smočiti ručnikom i namazati kremom koja daje život.
- Potrebno je raditi masažu grudi od zagušenja eteričnih ulja. Tse omogućavaju poboljšanje protoka krvi i povećavaju elastičnost kožnih krivina.
- Morate odabrati pravi grudnjak. Vín nije kriv za okovanje ruhija, vrízatisya i gnječenje, ali uz ovu krivicu, on je kriv za dobro podrezivanje grudi.
Pa, ako imate slobodnih sat vremena, onda imate bolje preporuke, možete osvojiti fizička prava. Tse za povećanje efikasnosti i omogućavanje podizanja grudi.
Izvještavanje o fizici je ispravno, možete iz nadolazećih video klipova:
Prelepe, elastične grudi - lepota je ponos što ste žena i predmet sahrane ljudi. Šteta, život je takav, koji zrače podiji, koji se nalaze u našem životu, možda neće biti zabavniji od prošlih. I sama tako izgleda, ako u njoj ima beba, a majka je zadovoljna svojim grudima.
Prođe sat vremena, mališan odraste i više mu ne treba majčino mlijeko, a poprsje, nažalost, najčešće gubi oblik, postaje opušteno i nepretenciozno. Buvayut ínshi situatsíí̈, pov'yazaní z tim, scho torakalni ulkusi gube svoj oblik.
Zašto grudi opadaju
Razlozi za to će postati bogati:
Či ê su načini poboljšanja ljepote elastičnosti grudi istezanjem starih sudbina? Mabut, ní: žena sa stoljećem se mijenja kao unutrašnji, tako poziv. Prote nije tako nejasan. Danas ima mnogo mačaka koje imaju opuštene grudi. Kakav robiti, poput opuštenih grudi?
Načini da podupremo grudi i da ne odrastemo
Krenimo od najjednostavnije stvari, da nas ne zanimaju materijalni troškovi:
Očigledno, postoje i drugi efikasni načini za vraćanje oblika opuštenih grudi.
Među njima:
- Zanimanje u teretani pod vodstvom trenera, takav kompleks je ispravan, koji utiče na bol u grudima.
- Mnogi ljudi vide pozitivan rezultat u masaži mliječnih mrlja, uz veliko poštovanje prema masaži m'yaze na bradavici.
- Za opuštene grudi možete koristiti hidromasažu, koja ima dvije usluge: zacijeliti njušku, nahraniti grudi i zasiti kožu vodom.
Preparati za podizanje opuštenih grudi
Kako su vam se grudi stidljivije spustile, da bi vam preokrenule proljetnost, mladost i podložnost? Možete isprobati različite recepte narodne medicine, kako biste riješili ovaj problem. Među njima je i završetak efikasnih maski. Dekilka retseptív mi spreman da vas proponuvati.
maska za jaja
Umutiti bjelanjak sa kašičicom maslinovog ulja, nanijeti na grudi i vitrimati sa razmakom od godine, nakon čega oprati toplom vodom, a poprsje namazati masnom kremom.
Krizhan maska za grimiz
Na kalupu za led treba da uzgajamo aloju, razrijedimo je vodom u omjeru raspršivanja vode 50:50, zamrznemo i obrišemo mliječne loze sa panjevima.
Roževo-medena maska
Bez premca po soli, tom čudesnom divljaštvu, ponesite svoju shkir_ masku iz jednog trojanda (tačnije - čaja), pelete je potrebno zgnječiti sa kašičicom meda i tolikom količinom maslinovog ulja. Dodajte kašiku pročišćene vode i sve izmiksajte mikserom. Nanesite Otriman masa na kožu na 20 pramenova, zatim je isperite hladnom vodom i nanesite kremu za iscjeljivanje.
Vivsyan maska
To je samo efikasna maska. Pripremljeno sa 2 kašike bele plastike, razblaženo posipanjem do svetle kisele pavlake i isečeno u toplih 10-15 pera dok ne nabubri. Nakon toga nanesite na grudi za 30 pramenova, nakon čega ih isperite toplom vodom.
Odaberite pravi grudnjak
Tabor ženskih grudi je značajan svijet za ležanje u obliku grudnjaka, koji žena nosi, tada je potrebno odabrati „ispravan“ grudnjak.
U stvari, ovaj predmet ženskog toaleta je pretesan i uzak, prerano, ali je prestar da bi se pojavio na grudima, a smrad postaje slab i slab, do činjenice da uski grudnjak uništava normalan protok krvi. .
Nije mnogo bolje, kao grudnjak previše. Nerijetko žene s malim grudima, kako bi izgledale veće, kupaju grudnjake za jednu ili dvije veće, naivno poštujući da trebamo biti ponosne na sebe sa takvim rangom. Moguće, vizuelno, bilo bi tačno da se poprsje u takvom stanju koristi i u svom obliku, a m'yazi grudi slaba.
Yak mítsniti m'yazi grudi
Čini se da je lakše preduhitriti bolest, manje lukavo. Očigledno, opuštene grudi - nije bolest, već ženske nepreciznosti, neestetski izgled muškarca nije ništa manje nego ozbiljna bolest. Tome, da ne bi došlo do mogućeg opuštanja grudi, pođimo na profilaksu.
U kompleks preventivnih ulaza ulaze:
Zapamtite da će nagli gubitak težine neizbježno dovesti do opuštenih grudi, vratiti normalan izgled koji će tada biti još više sklopiv. Kako su grudi jako opuštene, možete brzo otići na usluge klinike i sala plastične hirurgije i dobiti hranu za dodatnu operaciju od ugradnje implantata.
Istina, takvo heklanje ima dosta problema, jedan od njih je profesionalnost hirurga, što je izvodljiva operacija. Očigledno, niko ne može dati 100% garanciju da će operacija biti uspješna. Prote ísnuyut vimogi, bez vykonannya takvih nemoguće nadanny podíbnih usluga.
Hajde da ne zabrljamo
Prvo idite kod plastičnog hirurga, nazovite sve za i protiv, i obrnuto, zašto vam je operacija toliko važna, zašto želite da znate.
Kada dođete u ordinaciju ili ordinaciju plastične hirurgije, treba da budete upoznati sa dokumentima o dozvoli, koji potvrđuju mogućnost izvođenja estetskih operacija u ustanovi. Ako svaki dan imate dozvolu, ili ako sumnjate na sumnju, nemojte čekati operaciju, rezultat će biti nepoznat. Saznajte o kvalifikacijama doktora, kome povjeravate svoju ljepotu i zdravlje, kao i o tome koliko je sličnih operacija već obavljeno i kakav je rezultat.
Na konsultacijama saznajte sve detalje o mogućoj operaciji, kao io onim pripremama o kojima će biti riječi. Potsíkavtesya firma-virobnik ímplantív i kístyu materijala, zíkogo smrad pripremljen.
Još jednom se divite sebi u ogledalu i procijenite svoje poprsje: kao da su vam vene previše opuštene i laskaju vašoj figuri, požurite s plastikom. Pa nije sve tako strašno, a tvoj muškarac ili kohany potvrđuje ovu misao - da živiš mirno sa ovim grudima, kakve imaš - da volim tebe i sa takvima.
Prekrasne grudi su predmet zadroshchiv zhínki i bazhannya kolovíkív. Ali za nastavak efekta morate raditi. Vremenom se menjaju grudi – koža postaje manje elastična i elastična, pa se čini da je na njoj sila zemljine gravitacije.
Tse mozhe vinikati u da li-yakom vítsí í leže samo u načinu života, ishrani i genetici. Opuštene grudi - zašto robiti? Kako pretvoriti ljepotu svoje žene?
Uzrok
- Najvažniji razlog zašto je većina žena dostojna su ljudi koji imaju prvo dijete. Period vaginosti, podizanje grudi do te mjere da grudi postaju opuštene i više ne podrezuju oblik. Nažalost, ovaj problem se ne može riješiti posebnom bjelinom. Sa prirodnim vigodovuvanní ili goívlí dojke dijete hukće bradavicu i povlači je prema dolje. Ono što je stari proces godina, Tim je važan proces obnove.
- Hormonske promjene u času menopauze. U periodu menopauze mijenja se količina hormona estrogena, što dovodi do promjene elastičnosti kože. Grudi postepeno počinju da opadaju.
- Prirodni proces je star. U tom procesu koža postaje manje elastična, tako da m'yazi djeluje gadno. Ovaj proces je drugačiji za ženu sa kožom. Pada u zavisnosti od broja slobodnih radnih mesta, načina života i profesionalne delatnosti.
- Rizka promijeniti vaga. Tse vídbuvaêtsya kao žena koja vodi računa o svojoj figuri, ona samo pokušava da sjedi na dijeti, ali ne i da se fizički ispravi. Za vitku dijetu to je dovoljno, ali tijelo je bilo lijepo.
- Genetika. Skhilnist do svidshe opuštenih grudi, može se prenijeti genetski.
- Profesionalna djelatnost. U nekim slučajevima ovakvi problemi s grudima se okrivljuju za trivijalno dobrobit ljudi u tom položaju.
- Skolioza.
- Pogrešno odabrana bjelina. To može biti glavni razlog, ali dodatni - tako.
Još češće žena nije u stanju sama da se izbori sa ovim problemom i obraća se za pomoć plastičnom hirurgu. U grudi žene se ugrađuju silikonski implantati.
Koji posao?
Za grudi je tačno, kao da su se oblikovale, potrebno je bati i pragnirati da se ispravi tabor. Za koga je potrebno potrošiti snagu i steći strpljenje, ali ima još toga.
Za lijepe grudi potrebno je dodati nekoliko tačaka:
- Kolagen lifting.
- Spa procedure.
- Infuzija na biološki aktivne tačke.
- Manualna terapija.
- Hardverska masaža.
- Posebno pravo za grudi.
- Maske iste vrste grla.
Očigledno je nemoguće osvojiti više od jednog boda i postići dobre rezultate.
Opuštene grudi - trošak grudi, uz koje možete staviti maslinu na prsa, a vina će se izgubiti. Da bismo razumjeli šta se opaža u ženskoj fiziologiji, potrebno je sagledati sve.
Grudi se savijaju sa:
- M'azovy korzet.
- Mliječne stvari.
Ženske grudi se sastoje od mliječnih kanala i mliječnih kanala, Cooperovih ligamenata, masnog tkiva i mekog zubastog tkiva.
Posebnost ženskih grudi leži u činjenici da grudi ne peru m'yazovoi tkivo. M'yazi se znahodi duboko u grudima i vidi mlečni veo u rebrima. Tkiva mliječnih folikula žive poput kapilara i arterija. Važno je razumjeti kako se ne bi trošili na prevaru. Čak i mnoge kompanije profitiraju od žena, jer ne znaju svoju hranu. Smrad je napumpati m'yazi grudi, ili ih uz pomoć posebnih aditiva promijeniti. Zapravo, možete promijeniti oblik grudi, povećati veličinu grudi čvršće, ali možete povećati veličinu grudi samo kirurškim putem.
Sve žene nakon nježnog ili intenzivnog mršavljenja opadaju na opuštenim grudima. Nije iznenađujuće, za taj ukusan oblik ženskog ponosa. Tim je veći, ljudima nije bitna veličina grudi, već oblik. Osim toga, opuštene grudi izgledaju ružno, smrde i izazivaju psihičku nelagodu. A prljavo raspoloženje može stati na put kod partnera. Dakle, evo znaka prednjeg širenja grudi. Dakle, kod žena sa malim grudima proces je manje izražen ako su grudi spuštene.
Set za podizanje grudi:
- Vídzhimannya na gredama. Potrebno je krenuti pobjednički počevši od jednog pristupa, korak po korak povećavajući sujetu. Tse duzhe vazka desno, ale te bradavice. Zadnji dio joge može se zamijeniti drugim desnim:
- Vídzhimannya víd ívnoí̈ surfíní. Stavite ruke u širinu ramena. Možete ga popraviti kolínom, zbog čega je važno potpuno ispravno vikonati. Robiti se može uraditi u 2. pristupu prema većini puta. Ambicija se može postepeno povećavati.
- Ubijene bučice za uzgoj. Izvan kampa - ležeći na leđima. Bučice se mogu zamijeniti lopticama od 0,5 litara sa vodom. Možete osvojiti na kílka pídkhoív 8 puta.
- Potisak sa šipke na klupi.
- Plank. Potrebno je započeti za nekoliko sekundi i korak po korak povećavati sat. S pravom možete osvojiti na nekoliko vipada. Na primjer, naglasak na 4 točke, kao kod vigimannija. Da biste promijenili fokus u prvoj fazi treninga, možete promijeniti vanjski položaj: umjesto jednakih ruku, naglasak bi trebao biti na prednjoj strani.
Dekilka je dosudio vikonanny u pravu:
- Nije potrebno mijenjati se i osvajati pravo. Na ovaj način možete sami napumpati m'yazi svojih grudi.
- Koža na desnoj strani može se fokusirati na pravo područje. Neki su ispravni za usmjeravanje na razvoj gornjeg prsnog mesa, drugi - donjeg.
- Nemojte stalno raditi. Yakscho u jednom danu dati previše ambicija, zatim ofanzivno - vinikne krepatura u m'yazakh. Možete biti jaki na podu, pa vam se desi da prekinete posao, a ako se gospođa pojavi, opet im se obratite - individualni obrok.
- Kílkíst ponavljanje lezi u satu, skilki treniraš.
- Minimalni sat između ponavljanja nije duži od 60 sekundi.
- Još jedna točka za otrimannya lijepe grudi ê pídtrimannya ispravnaí̈ staviti. Pokušajte hodati ravnih leđa.
- U slučaju nedostatka vremena za odlazak u teretanu, trening možete ponoviti u kućnim mislima, živopisnim i priručnim materijalom.
Dodatkovo dobro pomoći zastosuvannya masaža. Može se koristiti i kao ručna masaža, te se ulijeva u biološki aktivne tačke.
Koristite i razne kreme, mlijeka i gelove raznih kompanija. Cijene razlike. Ništa osim kozmetičke njege neće pomoći i neće dati loše rezultate.
Kožni zasib možda nema jedan efekat, već papalinu. Na primjer, maska ne samo da pomaže da grudi budu lijepe, već pomaže i da koža grudi bude lijepa.
Zastosuvannya masks
- Pripremite površinu unaprijed. Za koga očistiti dojku uz pomoć miyuchikh sobív. Zatim nanesite masku, kao da je domaća.
- Vívsyano - maska od algi. Uzmite u istim omjerima bademe i bijelu plastiku i pročistite ih u prah uz pomoć blendera. Dodajte bademovo ulje. Nanesite odgovarajuće ne na cijelu površinu, već samo na problematična područja, nakon 20 pramenova isperite toplom vodom.
- Ponoćna maska od maline. Uzmite maline i ponoć, dodajte maslinovo ulje i med. Nanesite na grudi i dekolte.
- Kontrastni tuš. Postupak možete ponavljati svaki dan. Neće oguliti ne samo kožu grudi, već i celo telo. Pidbajoriti cijeli nervni sistem. "Vidsunuti" starost.
Majka garnija, podigla grudi kože žene. Deyakí žele da majka piše oblik, inače, navpaki, pristaje grudi male veličine. Bez obzira na sve, koža žene je pogodna za one koje imaju opuštene grudi koje izgledaju neprijazno. Opuštene grudi mogu se ispraviti raznim metodama, kako operativnim tako i nekirurškim.
Zašto sag
Razlozi zbog kojih grudi opadaju su bezlični.
Najšira njihova stopala:
- Opuštene grudi se uočavaju nakon rođenja djetetovih grudi. Na početku procesa, novi ljudi povlače bradavicu prema dolje, a istovremeno dozivaju rastezanje dojke koja je oslabljena.
- U slučaju neravnine, grudi padaju kroz veliku vagu.
- Sa vijekom se koristi elastičnost tkanina, kao da su date za elastičnost.
Problem se pogoršava ako se krovni otvor spusti dva ili više centimetara ispod submamarne zone.
Faze patologije
Opuštene grudi se dijele na faze ptoze.
Smrad leže u položaju bradavice prema udaljenosti do submamarnog nabora:
U drugoj i trećoj fazi patologije, žene razvijaju komplekse, razvijaju anksioznost u sebi, počinju kriviti razne probleme u svom intimnom životu. Dakle, oni krive probleme sa shkiroyem. Ispod grudi su dermatitis, razdratuvannya, pítnitsa, asimetrija grebena.
Za promociju grudi možete koristiti različite metode. Tse može biti plastična hirurgija, nekirurške metode.
Bitan! Samostalno muškost, kojom metodom nije moguće pristupiti određenom tipu. Odaberite metodu maê likar nakon pregleda.
Nehirurške metode
Ako žena ima problema sa estetikom grudi u prvom stadijumu, lekar može preporučiti pokušaj vraćanja normalnog oblika nehirurškim metodama.
Da ih unesete:
Bilješka! Nekirurške metode zatezanja zdatní pomoći će samo kod beznačajnog disanja u normi. Kod druge i treće faze problema ove metode neće pomoći.
Operational vtruchannya
Za one koji ne žele duže vrijeme na pregled ili imaju indikaciju prije hirurškog umetanja, propisuje se plastična operacija dojke. Ispod sata operacije, doktor će platiti shkir. Za damu, žena može odmah promijeniti veličinu grudi, oreol. Proteopsíya se ne može provesti sve.
Indikacija prije plastične operacije
Glavni nalazi hirurške insercije različite faze ptoze, koji su navedeni:
- Rizkí postavlja taj skidannya vaga.
- Vagítníst, baldahin koji je uvredljiv period dojenja.
- Víkoví zmíni, íz yakimi pov'azana vtrazhností vtrazhností.
Bitan! Operacija korekcije grudi propisuje se ženama koje imaju asimetriju mliječnih nabora.
Kontraindikacije prije plastične operacije
Ako se otkrije jedan ili više dekilkoh, mastopeksija nije kontraindicirana.
Prije apsolutnih kontraindikacija treba uzeti u obzir sljedeće:
Također, postoje očigledne kontraindikacije, za svaku operativnu intervenciju je moguća, a tim više ako se problem riješi.
Prije njih ponesite:
- Prisustvo zaraznih bolesti.
- Period od šest mjeseci nakon pada.
- Akutne kronične patologije.
- Nestabilna vaga.
- Neurološka bolest u periodu kongestije.
- Psihološka patologija pod satom zatočeništva.
Ako postoji problem, ljekar može naznačiti datum operacije.
Bitan! U nekim slučajevima, žene su kontraindicirane za operaciju zbog individualne netolerancije.
Metode plastike
Pao u obliku tog stadijuma opuštenih grudi, lekar može da izvede operaciju na jednu od sledećih metoda:
Operacija podizanja grudi preporučuje se ženama male veličine. Za one koje imaju velike grudi, nema potrebe da se bore operativnim metodama za opuštanje. To se objašnjava činjenicom da se nakon operacije ne vidi da se oblik grudi podiže, a već nakon par godina ispod dlake vlasne vage, grudi će ponovo opustiti.
Priprema prije operacije
Gotovo da se pripremite prije promptne isporuke naknadnog pregleda od konsultacija sa ljekarima. Hirurg gleda u ženu ispred nas. Vín viríshuê, chi je moguće izvršiti operaciju i koju metodu odabrati u ovom slučaju. Vín također daje uputnicu mamologu, koji daje preporuke kako odmah ubaciti, dozvoliti da se to uradi ili se to može učiniti.
Čim se operacija može izvesti, slijedi pripremni period.
Vino se dodaje u nekoliko faza:
- Dato je sve potrebno provođenje operativnih analiza.
- Da se održi vimiri.
- U toku je izrada operativnog plana.
- Konsultacije onkologa, anesteziologa. U prvom satu od dolaska ostatka doktora, žena je kriva što je rekla da su operacije rađene i da je organizam na njih reagovao, da je anestezija nestala, da su se pogoršale.
- Ako su sve analize u redu i žena nema dnevne kontraindikacije, određuje se datum operacije. Dva dana pre sprovedenog íí̈a preporučuje se uzimanje alkoholnih pića, pušenje, prestanak uzimanja lekova, aspirina, vitamina E i drugih reči koje se ubrizgavaju u krvožilo.
Večer prije operacije mora se lagano proslaviti. Molimo ponesite mekani grudnjak sa sobom u kliniku, bez metalnih grudnjaka. Lak za nokte nije kriv, kozmetika na koži. Svi ukrasi su ostavljeni kod kuće. Pa, žena je spremna za odlazak u bolnicu, prva faza medicinske pripreme prije operacije je odlučena. Imaćemo tri godine, a onda ćemo preći na mastopeksiju.
Za sat vremena operativne intervencije, hirurg je sagledao tkaninu, mali rez i istegnuo kožu, menjajući rast oreola. Ova operacija se izvodi pod općom anestezijom. U slučajevima depresije, ako je potrebna minimalna intervencija, fahivet se može liječiti lokalnom anestezijom, ali možete koristiti lijekove za smirenje.
Prosječna operacija traje oko dvije godine. Podbags íí̈ izvođenje razlika i ležanje prema mišljenju kirurga, zona uklonjene shkíri, faza spuštanja grudi, í̈í̈ rozmíru, formira. Procijeniti rezultate operacije, žena ne može odmah, već tek za nekoliko mjeseci.
Kakva je analiza potrebna
Prije operacije, liječnik propisuje drugačiju vrstu opstezhena, tako da vam može pomoći da odaberete taktiku iznude i način umetanja.
Uz pomoć žene mogu izgraditi:
Rezultati obstezhen díysní protyag pyatnadtsatdnív. Ako žena ne obavi operaciju za sat vremena, sve će biti izvedeno iznova.
Kako se operacija izvodi
Suština bilo koje vrste mastopeksije kod podignutih opuštenih grudi.
Udubljenje u stadijumu ptoze može se izvesti na osnovu sledećih opcija hirurškog umetanja:
Na poleđini ženskih grudi nalaze se posebne rozete. Smrad je neophodan doktoru da iznese ruže. Zatim je u zonu korekcije uveden poseban preparat koji bi otvorio kožu i fasciju. Iza označenih linija, hirurg će iseći i videti nabor kože, preoblikovati tkiva, promeniti zonu bradavica. Na primjer, primjenjuju se šavovi.
Bilješka! Kílkíst shvív í rozrízív leći u stopu opuštenih grudi. Ako je potrebno, ispod sata rada, halo zona se može promijeniti.
Period rehabilitacije
Period rehabilitacije ćemo savijati i kompresovati, leći u zavisnosti od vrste i složenosti operacije. U srednjem vinu tri mjeseca. Za cijeli sat tijelo žene se ponovo obnavlja.
Međutim, cijeli period treba provesti ispravno, uzimajući u obzir sve preporuke stručnjaka:
Bitan! Evaluacija perioda rehabilitacije se provodi po prvi put.
komplikacija
Ako se za pogoršanje može okriviti bilo koja vrsta kirurškog umetanja, a mastopeksija nije besprijekorna.
Ako mogu da se čuvaju:
- Procesi paljenja u tkaninama izgledaju kao oticanje, gnojenje.
- Ponovno spuštanje preklopa. Zvuk tse otežana greška u slučaju smanjenja elastičnosti kože.
- Asimetrično povećanje grudi.
- Smanjena osjetljivost zone areole i bradavica.
- Uklanjanje vidljivih ožiljaka od nevrtne forme.
Fleksibilnost grudi, í̈í̈ garna oblik - ce meta kože zhínki. Da bi se zastrašilo njeno opuštanje, od ranog veka bilo je potrebno pravilno posmatrati njeno, zastosovuvati različite kreme, gelove, ulja, raditi samomasažu, zar ne. S takvim izlaskom naviknut ćemo se i nećemo gubiti pogled na svoje živote.