Japanilainen kohottava itsehierontapuku. Japanilainen Asahi-hieronta yksilölle: Yukuko Tanakan nuorentava tekniikka
Lisäksi Zogan-hieronta auttaa ihon alipäätelmissä (zocrema, with), sekä naisille. Pulleat tytöt voivat myös kokeilla tätä tekniikkaa, jotta he voivat tehdä soikean vitiagnutish hunnun.
Jakki oikein vikonuvati
Koristuvatisya menetelmä Yukuko Tanaka voi jo 25 vuoden jälkeen jos ensimmäiset antiikin merkit ilmaantuvat.
Kaava on seuraava: Japanilainen hieronta asahi ihopäivän muodossa, eikä tuloksia tule parissa päivässä. Optimaalinen tunti toimenpiteelle on aikainen ja/tai ilta:
- Ennen robottia, hypätä sisään, herätä bryakiville ja ladata energiaa koko päiväksi.
- Illallinen meikin jälkeen se auttaa sinua rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen.
Se on kaikkeen parempi, olet alussa älykäs, vaikka tekniikka on taitettu 11 askeleen, eikä sitä ole niin helppo muistaa ensimmäisellä kerralla. Tällaisissa tapauksissa voit tulla pelastusvideoon YouTubesta. Ihaile ainakin 2-3 videota ymmärtääksesi Zogan-hieronnan perusperiaatteet. Nadalі tulet rikkaammaksi helpommin.
Toimenpiteen tunnin aikana et voi odottaa näkemistäsi, vaan päinvastoin, muuttaaksesi rentoutuneessa tilassa. Näyttää siltä, että se on tulossa, se tarkoittaa, että valitsit vahvan askeleen hyökkäyksessä. Seuraava keskeinen hetki - sinun täytyy romahtaa kunnolla tehdäksesi sen kunnolla, hajottaaksesi imusolmukkeet, muuten käytetään aistihierontaa.
Tärkeää: Zogan-hieronta ei ole varto robitia, ikään kuin olisit sairas, muuten sinulla on diagnosoitu lymfadenopatia, imusolmukkeiden lisääntyminen.
Japanilaiseksi tekniikaksi naamioitunut itsehieronta videolla
Löydät kymmeniä Asahi-videotunteja Internetistä. Tekniikka, lähellä alkuperäistä, videon alla.
12 krokiv matkalla nuortuneeseen shkiriin
Edellinen vaihe - puhdista kasvot ja levitä se iholle öljyä, maitoa meikinpoistoon tai kermaa, jotta voidaan valmistaa її kaukaisiin, on hierottava otsasta leukaan, sitten protilazhny bekissä ja kaikilla yksilöillä.
Porada: yksi lyhyimmistä oliiveista on aprikoosi ja manteli. Kokeile myös vauvavoidetta.
1. Pyyhkäise molemmilla käsilläsi nuhtelemaan sitä solisluuhun, hajottaaksesi imunesteen. Ruhi mayut mutta vahva ja mieleenpainuva.
2. Siirrytään otsaan. Paina otsaa keskeltä reunaan ja liikuta taas käsiäsi ihoa vasten sivuilta solisluuhun. Toista 3 kertaa.
3. Nyt silmien pimeys on tullut. Jotta alaiho ei vahingoittuisi, on tarpeen levittää noin kolmasosa zusilia, kuten raportoit cholan tasoittamiseen. Pyyhkäise keskisormi silmän ulkokulman läpi sisäkulmaan, painuen silmän alle, sitten kuljet kulmakarvojen alta ja käänny ympäri uloimmassa asennossa. Paina sormillasi skronevu-aluetta, jonka jälkeen romahda alas solisluuhun. Toista 3 kertaa auttaaksesi sinua pukemaan sukkahousut, pääsemään eroon silmistä ja turvonneista silmistä.
Ongelmaalueilla voit toistaa ei 3, vaan 4-5 kertaa.
4. Aseta sormesi harjanteen keskelle ja mene alamäkeen nenän alle nostaen suun poimuja. Jos saavutat vyöhykkeen keskustan, on tarpeen lisätä puroon kohdistuvaa painetta. Toista 3 kertaa.
5. Sormien laittaminen nenäsi siipien päälle ja pyöreän ruhіv kilohailin tekeminen ylä- ja alamäkeen, nіbi pyyhkiminen. Toista vastaavat toimet siirrolla. Jatka suoraan haaroista, ja sitten menen alas, solisluuhun, helpottaen imunestettä.
6. Ulkoasento on laudan keskikohdan alaosa. Työnnä ihoa, sorry suun poimujen ja nenän siiven läpi suoraan eteenpäin silmän sisäpoimulle. Toista 3 kertaa. Dalі ryntää alas haarukoita niskaan ja solisluuhun. Tämän alueen varakkailla ihmisillä on enemmän valtaa, jota voidaan painostaa kovemmin.
7. Ota kiinni posken kämmenestä ja pidä sitä toisella kädellä haarukasta silmäpoimuun. Roby-hieronta vinottain rasvasolujen saamiseksi. Älä unohda esimerkiksi pitää kädestäsi nuhtelemassa shiitä. Toista 3 kertaa. Zrobi ne samat, mutta vartalon toiselta puolelta, niin että vaikutus on symmetrinen.
8. Paina sormillasi nenän siipien lähellä olevaa pyöristettyä aluetta ja siirrä sitten zusillysta käsiäsi sivuille ylös ja alas yrittäen puristaa rasvakudosta. Toista 3 kertaa.
9. Laittaminen pohjan sisäpuolen nimen pohjan nenän. Kiirehdi haarukoihisi. Jos saavutat vuhin, muuta ruuvipuristimen vahvuutta. Nosta kevyesti päätäsi ja painu kätesi alas solisluuhun. Toista 3 kertaa. Tse dopomozhe muuttaa niin riveissä Shar-Pei vaikutus.
10. Oikean käden laittaminen laudan pohjalle. Suorista korvalle, jonka jälkeen laske pohja ja vie se pehmeästi alas kaulaa pitkin. Tämän krokin avulla voit saada kiinni köysilaudoittimesta ja nostaa shkirin ongelmallista vaunua. Toista toisella puolella.
11. Takalaakso ja peukaloiden asetus laudan yläosan alle. Askel askeleelta avaa kätesi ja kallista ohjakset. Toistaa.
12., paina uuteen pään takaosaa pystysuorilla röyhelöillä ylämäkeen-alaspäin ja vihaisena-oikealle ja tasoita sitten iho keskeltä reunoja myöten.
Lyhyt versio
Kuka voi päästä eroon, että ihopäivän japanilaisen lymfavesihieronnan työ on liian taitettavaa. Erityisesti tällaisia ihmisiä varten on jaettu suurempi lyhyt versio. Menetelmän ydin ei muutu, koska toistojen määrä lisää vahinkoa (vähintään 3 kertaa).
1. Obrob iho öljyllä tai kermalla. Ohjaa kätesi pedolle pohjaan asti. Selvitetään se itse, mutta otetaan cholan keskiosa poistumispisteeksi. Vie sormesi silmien ulompien poimujen läpi sisempiin kulmakarvoihin ja taakse, tuon solisluun takaosaan.
2. Nosta nenä, ryntää ylös ja alas sormillasi ja hiero selkääsi. Naprikints käänny selkään ja mene alas solisluuhun. Riittää kerran.
3. Laita sormet leualle ja ryntää silmäpoimut alas nasolaabiaalisiin poimuihin niin, että tunnet paineen.
4. Pylvään asento on sama kuin etummaisessa virkkauksessa, mutta jälleen kerran täytyy mennä silmien tasolle. Älä unohda esimerkiksi "ajaa" laaksoja.
5. Viimeinen leikkaus. Kun olet asettanut kämmenet näin, huudat jonkun puolesta, suljet silmäsi, keskisormet ja sormettomat sormesi. Levitä ne ja purista tiukasti isoja varpaitasi, jotka tunnet jalkojen alla. Avaa lopuksi kämmenet ja vie vielä kerran skronien ja shien läpi.
Hei uudet lukijat!
Haluatko kohottaa ihoa ja muuttaa kasvojen terveen värin? Puhdista zmorshki ja näytä 10 vuotta nuoremmalta? Anna japanilaisen voimistelun osua sinuun!
Kerron itse tässä artikkelissa kahdesta Japanin nuorentamismenetelmästä. Zastosovuyuchi suosituksemme, lainaamalla kotiin, saat nopeasti naamioituneen ihon harmoniaan, käännät nuoruuden ja kauneuden, ja sen myötä parannat terveyttäsi.
Jotta kauneus ja kauneus, se ei ole obov'yazkovo värjätään kalliita kosmeettisia toimenpiteitä. Tehokas ja turvallinen є itsenäinen ammatti kotona. Merilevän vapautumisen eri menetelmien ja oikeusjärjestelmien joukossa japanilaiset tekniikat ansaitsevat erityistä huomiota: asahi-yksilön voimistelu ja virkistävä shiatsu-voimistelu.
Japanilainen voimistelu yksilölle Asahі: historian trio ja tekniikan ydin
Varhaisen auringon maan naiset ovat aina olleet kuuluisia nuorekkaasta ulkonäöstään hauraan näkökulman inspiroimiseksi. Yksilön kiristämiseksi, jooga-siistiriisin luomiseksi, japanilainen hieronta on pitkään sijoitettu sinne Tsoganin esiintymiseen, joka on risteyksessä - "yksilön luomus". Tsya voimistelu tunnetaan enemmän nimellä Asahi, jonka luoja on Yukoko Tanaka.
Yukoko, harjoitteleva stylisti ja kosmetologi, työskenteli vuosia ja kehitti tekniikkaansa. Vaughn kutoi perusteellisesti kaikki skinien, imusolmukkeiden, m'yazyvin ja harjojen väliset suhteet. Asahin tehokas voimistelu syntyi Tanakan työn tuloksena, ja koko järjestelmä, henkilökohtaiseen tietoon perustuva, on kuvattu kirjassa "Massage of Disguise".
Menetelmän ydin on erilaisissa hieronnassa tasoituksissa, biologisesti aktiivisten altistuskohtien painamisessa ja hankauksessa, imusolmukkeiden stimuloimiseksi. Se tuntuu infuusiona m'yazi, hyvät kudokset sekä kallon luut, jotka ovat osa osteopatiaa. Tse duzhe dieva -käytäntö yksilön nuorentamiseksi. Yukoko Tanakin numeeristen seuraajien havainnot puhuvat niistä, jotka lyhyellä aikavälillä olivat nuoria 10-vuotiaiksi katsoen ja huolehtivat tästä järjestelmästä.
Asahi-kasvohierontatuoksu
Asahi vykonuєtsya іz zastosuvannyam manualї tekhniki, zadіyavshi viikset 10 sormea ja kämmentä. Tämän intensiivisen kasvojenkohotuksen voimistelun avulla voit saavuttaa tällaisia positiivisia vaikutuksia:
- myrkkyjen ja zavoi rіdinin poistaminen kankaista, seurauksena - muutokset taitoksissa;
- zmіtsnennya aluksen ja lisää sävyä ja joustavuutta shkіri, aktiivisen verenkierron imusolmukkeiden ja veren;
- mielenmuutos ja niiden numero, toisen p_dboriddya nimi;
- posken nostaminen ja kasvojen ääriviivan nostaminen;
- terveen värin antaminen shkir_ ulkonäölle;
- znyatya stressi m'yazіv tuomitseminen että joogo rentoutumista.
Vasta-aiheet ennen Asahi-hierontaa
Mayuchi erittäin herkkä shkіra, sinun on parempi neuvoa oikeutta nuhtelemaan. Asahi on myös vasta-aiheinen, koska sinulla on:
1. Muodosta syttymisprosessit yksilön iholle.
2. Imukudosjärjestelmän sairaus.
3. Pysy ENT - sairaudet ja tartuntataudit.
4. Onkologia missä tahansa vaiheessa.
Ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi todisteita ruusufinnistä. Silloin, kun tunnet likaisen itsetunton tuon kohonneen lämpötilan, on parempi jättää oppitunti väliin. Koska ulkonäkösi on laiha vähärasvaisella pallolla, sinun ei tarvitse tehdä muuta kuin työstää vartalon yläosaa.
Asahi tarkoittaa japanin kielessä "rankaurinkoa", ensimmäinen suositus on mennä ranking-tunnille. Pidä naamio ja ota hiukset cholasta. Levitä iholle hellävaraisesti elävöittävää voidetta tai olet valmistanut omaa "kauramaitoa", joogavalmistuksen resepti löytyy netistä. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi ole hyvällä tuulella kiirettämättä.
Tanaki suosittelee istumaan tasaisesti, ei nojaa tuolin selkänojaan, vaikka joskus harjoitus suoritetaan makuulla suuremman rentoutumisen vuoksi. Kaikki ruhi töihin zusillamista, mutta en voi muuta kuin tuntea voimakasta kipua. Imusolmukkeiden alueella syyllisyyden hyökkäys muuttuu silityksellä. Hyvä käytäntö on välttämätön ja on mahdollisimman tehokas, ja hieronnan kelpoisuus on vain noin 3 hyvää.
Suoraan Yukoko Tanakin suuntaan
Japanilaisen voimisteluryhmän kirjoittaja on tallentanut erilaisia videoita, joissa he osoittavat malleillaan parasta vikonnannya-oikeutta. On oikein käyttää risteytysryppyjä sekä kolan, mishkivs- ja silmäpoimujen alueella nasolaabiaalisten poimujen tasoittamiseen ja siirtoon, kiristäen poskia ja nishі. Yleisesti ottaen on olemassa yksilön ylä-, keski- ja alaosien kokonaishoito.
Krym її suosittu trikhvilinny kompleksi, joka nuorentaa, voimistelu asahi siirrot ja okremі tehnіkі, zalezhno vіd vіku. Se sopii hiljaisille, yli 40-vuotiaille, kiireisille yksilöille yli 50-vuotiaille ja hierontaan kunniallisemmalle iälle - yli 60-vuotiaille. Tällaiset kompleksit ovat myös aivan alkuperäisessä videossa, jossa on ilmainen pääsy Internetiin.
Anna voimistelulle joka päivä pala chvilinia, ja jo 2-3 päivässä parannat tulosta!
Shiatsu on tehokas tekniikka ryppyjen lievitykseen
Pistehieronta lähellä piiriä Shiatsu on suosittu tapa parantaa kehoa, työntämällä kämmenillä ja sormilla kehon lauluja. Itse järjestelmän hajotti Tokuiro Namikoshi. Ottamalla perustana japanilaisen hieronnan tekniikan ja höyrytystekniikan, tuulettamalla myöhemmän sormin painalluksen terapiaa, itse shiatsu siirretään tällä tavalla.
Tämä on tehokas voittotekniikka koko kehon korottamiseksi sekä shkirin ja shiin uudistamiseksi. Kun olet oppinut tämän japanilaisen pistehieronnan tekniikan, voit lyhyellä aikavälillä käyttää zmorshokia, siistiä viivoja ja kääntää kauluksen joustavuutta. Lisäksi shiatsu parantaa ulkonäön vuoksi palavaa leiriä vilustumisen varalta, nostaa päätä, palauttaa hermoja ja hermostoa.
Kuinka jakaa pisteisiin oikein?
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi japanilainen voimistelu shiatsun ulkonäön vuoksi on syyllistynyt laulusääntöjen noudattamiseen:
- Voit ottaa lyhyemmän pіdіyde aikaisen tunnin.
- Nasampered päällystää ihon lotionilla, joka puhdistaa ja leikkii kasvot 10 säikeen venytyspakkauksen avulla. Levitä pehmittävää voidetta.
- Vikonuyte povіlnі ruhi, sormet povinnі roztashovuvatysya kohtisuorassa pisteisiin dії.
- Varmista, että sormesi eivät käänny - jotta voit venyttää ihoa.
- Paina täpliä rauhallisesti välttäen tuskallisia tuntemuksia. Kuin tovstіshy pіdshkіrny pallo rasvaa, tim vahvempi voit ruiskuttaa sormillasi.
- Pyyhkäise kaikki liikkeet sujuvasti ja rauhallisesti, paina biologisesti aktiivisia pisteitä 5-7 sekunnin ajan.
Vasta-aihe shiatsu tі sami, scho y asahi voimistelussa. On tarpeen ottaa päivä ja yrittää olla missaa oppituntia samaan aikaan 7-15 tuntia.
Voittojen järjestys on oikea shiatsu-tekniikan kanssa
Propionation kompleksi shiatsu - shvidka voimistelu ihmisten ja naisten kasvojen nuorentumiseen. Oikeus voittaa käsien ilmeikkäillä, keskimmäisillä ja sormottomilla sormilla. Tsya hyväksyi tämän järjettömän menettelyn taistellakseen seuraavassa järjestyksessä:
1. Kiinnitämme cholan koskettamalla molempien käsien 3 sormea cholan keskustaa. Painamalla 5-7 sekuntia, askel askeleelta, siirry 0,5 - 1 cm, kunnes tulet piiloon. Tsyalla on oikeus lievittää otsaa, vilustumista ja päänsärkyä.
2. Paina nyt piilotusaluetta.
3. Tutkimme kulmakarvat kahden käden 3 sormella, joilla painat kulmakarvojen tähkä, keskiosaa ja päitä noin 7 sekunnin ajan.
5. Nyt tryoma työsormilla näkyvästi kohokuvioituna 5-7 kertaa kulmakarvojen väliin, siivoten ryppyä siirron yli.
6. Asettamalla 3 sormea ylempään povіku silmäomenan päälle kevyellä paineella nostamme silmien jännitystä. Toista noin 7 kertaa.
7. Joten hiero alempia pakaroita venyttämättä ihoa.
8. Laitamme sormemme haarukoiden alle. Puristamalla trochs nostetaan ylämäkeen 5-7 kertaa.
9. Kohokuvioita sormilla nenäsiiven symmetrisiä kohtia.
10. Lävistä nyt keskipisteet ylähuulen ylä- ja alapuolelta sormityynyillä ja sitten huulten poimuihin.
11. Aseta nyt 3 sormea kumpikin kahdelta sivulta reunan eteen ja tartu peukaloillasi siihen ja paina alarakoa. Liikuta sormiasi painaen 4-5 askelta, painuen ylös.
13. Paina keskisormella kevyesti 3 sekunnin ajan kaulapaimenteen kohtaa.
14. Laajenna 3 sormea shin keskellä - keskeltä korvaan, toinen alareunassa. Tisnemo qi-pisteillä 3 sekunnin ajan.
Joten järjestelmän jälkeen piirrä m'yazin kasvot, piirrä soikea ja kasvojen ääriviivat, poista ryppy ja muut pidboridya. Päästäksesi oikeisiin kohtiin, linkitä takaisin videon alkuun. Harjoittele säännöllisesti, ja seuraavan kuukauden aikana näet positiivisen tuloksen itse- ja itseluottamuksesi paranemisessa!
Mitä pitää muistaa:
1. Yukoko Tanaka - Asahi-yksilön voimistelumestari, jonka ydin on imusolmukkeiden aktivoinnissa, laulupisteiden lisäpaineessa.
2. Lainaamalla asahia, voit kääntää ihmisen nuoruuden, zastosovayuchi vain sormet ja kädet.
3. Ennen oppituntia kysy vikonnannya-hieronnan vasta-aiheet ja säännöt. Wickingin oikeellisuuden vuoksi, wick-videotunteja.
4. Shiatsu, kehon parantava ja kasvojen ihon nuorentava menetelmä, jonka luoja on Tokuiro Namikoshi.
5. Oikealla järjestyspaineella biologisesti aktiivisia altistuskohtia kohtaan on mahdollista saavuttaa näkyvä nuorentumisvaikutus lyhyellä aikavälillä.
6. Osallistu ehdotettuun suunnitelmaan, zastosovayuchi ensimmäinen video.
Seuraavaan osavaltioon asti!
Japanilainen hieronta on suuri suosio naisten keskuudessa iästä riippumatta. Rikkaan historian vuoksi tätä hierontaa voitaisiin suositella yhdeksi tehokkaimmista, edullisimmista ja tehokkaimmista. Japanilaiset mestarit ovat jo olleet kiireisiä perusteellisilla kaihtimien tekniikoilla, ja samanlaisia toimenpiteitä tehdään nykyään paitsi kauneussalongeissa, myös kotona. Tärkeintä on tehdä kaikki toimenpiteet oikein, jotta et saa tervettä ihmistä ja paranna elämääsi.
Kuvaus
Prestemenno nevidomo, jos sama japanilainen hierontapuku ilmestyisi. Jopa pitkään keisarillisten perheiden naiset kävivät tällaisissa toimenpiteissä turvatakseen oman yksityisyytensä ja nuortuakseen. Huolimatta tällaisen hieronnan majesteettisuudesta, samanlaiset fahivtsit täydensivät vähitellen taitojaan ja tekniikoitaan. Stylisti Tanaka Yukuko julkaisi vuonna 2007 kirjan "Massage of Appearance". Vaughn ei vain myyty loppuun suuressa levikkeessä, vaan se sai positiivisen vastaanoton kriitikoilta.
Yksi suosituimmista ja kysytyimmistä japanilaisista hieronnoista on Shiatsu. Yogon seuraaja Tokuiro Namikoshi kehitti tekniikan, jonka ydin on sormella painettuna biologisesti aktiivisiin kuninkaallisiin pisteisiin. Tämän tekniikan erikoisuudella on laajamittainen vaikutus ihmiskehoon. Asianmukaista hierontaa suoritetaan, kunnes ihmisen sisäinen energia aktivoituu, jolloin kehon hehkuva keho tulee itsetietoiseksi.
Shiatsun tärkeimpiä etuja voidaan nähdä seuraavasti:
- muutos kroonisessa kivussa;
- Minusta tulee shkiri-viilu, jolla on polttava lunastus;
- usunennya kіl pіd ochima, mimic laskokset;
- nasolaabiaalisten poimujen muutos ja yksilön nostaminen.
Lisäksi samanlaiset injektiot biologisesti aktiivisiin kohtiin johtavat hermoston normalisoitumiseen, vaikuttavat positiivisesti hermopäätteisiin ja stimuloivat elinten ja koko organismin sujuvaa toimintaa. Kuinka tehdä japanilainen veistoksellinen hieronta valheen muodossa, jotta voit ottaa voimaa ja energiaa koko työpäivän ajaksi.
Toinen yksilön japanilaisen hieronnan lajike on Asahi. Tekniikka on majesteettisen juoman arvoinen paitsi tehokkuutensa, myös turvallisuutensa vuoksi. Voit sanoa muun muassa tämän.
- Olen hyvällä tuulella. Muu tutkimus osoittaa, että tämä hierontatekniikka ei vaikuta vain positiivisesti mielialaan, vaan myös auttaa vähentämään stressiä merkittävästi.
- Älä salli ryppyjen ilmaantumista. Jatkuva robotteihin kohdistuva paine ja stressi johtavat siihen, että ryppyjä ja pigmentoituneita laikkuja syytetään tytön naamiosta. Usogo 10 hvilin tällaista hierontaa antaaksesi itsesi huijatuksi ennen vanhaan.
- Siirtää lymfostrumia. Lymfosyytit ovat yksi immuunijärjestelmän tärkeimmistä osista, jotka ovat vastuussa infektioita ja haitallisia bakteereja vastaan taistelevien vasta-aineiden tuotannosta. Tällaisen injektion avuksi on olemassa imusolmukkeiden tulva, joka virtaa positiivisesti koko elimistöön.
- Kosmetiikan tehokkuuden parantaminen ja edut ihonhoidossa. Vielä useammin he menevät ennen tällaista hierontaa, kuten rozpochati-kosmetologiset toimenpiteet. Zavdyaki tsomu vdaetsya saavuttaa vihamielisiä tuloksia.
- Nuorten shkіri-puvun turvaaminen. Masazhuvannya-naamio antaa mahdollisuuden parantaa verenkiertoa ja antaa soluille kaikki tarvittavat elämää antavat puheet. Tämän seurauksena kasvojen iho muuttuu hauraammaksi ja joustavammaksi.
Aloitetaan muutoksella - Kobido-tekniikalla, jonka ydin on perinteinen turvallisten naisten kauneusmenetelmä. Toisaalta tekniikka kehitettiin geishoille, ja perusteet perustuivat yksilön muinaisen masuvannyan tekniikkaan. Tämän menetelmän erikoisuus on siinä, että se nopeuttaa epiteelin uusiutumista ja heikentää lian ulkonäköä. Tällainen tulos voidaan saavuttaa ainutlaatuisilla hierontatekniikoilla, kuten kevyellä voimistelulla ja silityksellä.
Tällaisen menettelyn ydin on, että sen avulla voit päästä linjalle ikään kuin olisi vuorovaikutuksessa kehomme eri elinten ja järjestelmien kanssa. Kobidon kanssa kunnioittaa seuraavia linjoja, ikään kuin ne olisivat vastuussa paksusuolen ja sechovivid-järjestelmän toiminnasta, mikä auttaa puhdistamaan kehoa ja lisäksi stimuloi syövytystä.
Näillä alueilla työskenteleminen antaa sinulle mahdollisuuden kokea ihmeellinen vaikutus: syytöksen sävy tulee luonnolliseksi, mutta itsenäiseksi havaittavaksi. Lisäksi Kobido välittää infuusion pisteisiin, jotka todistavat pernan ja sulkun toiminnasta. Juuri tähän tosiasiaan, lymfaattinen itsehieronta on suosittua Japanissa, aivan kuten voimistelu on varjo.
Osoitus
Japanilainen hieronta ei ehkä sovi ihoihmisille. Vrahovyuchi se, että vika voi olla yksinomaan pisteviisas, seuraava asia ymmärtää, joissain tapauksissa vastaavat menettelyt ovat tehokkaimpia. Tällaisen hieronnan tärkeimpiä indikaatioita voidaan kutsua seuraavaksi.
- Kun riisi on läikkynyt, se näkyy, jos zvnіshnіst psuєtsya läsnäolon kautta podvіyny pіdborіdya tai taitoksia, jotka roikkuvat.
- Joka päivä haavan edessä on merkkejä samanlaisista ongelmista. On syytä sanoa, että imunestejärjestelmä toimii huonosti. Japanilaisen hieronnan tärkein etu eri tapauksissa on tsomussa, joka tulee viedä äidin ulostuloon, mikä normalisoi järjestelmää.
- Zmorshokin ilmeisyyden vuoksi tulevasta matkasta riippumatta: jäljittele tai ikuisesti.
Lisäksi japanilainen hieronta on erittäin tehokas masennuksen tapauksessa, jos ulkonäkö on kipeä silmä, keltaisuus ja harmaa. Jos uskot mielipiteisiin, voit katsoa tämän tyyppistä hierontaa vähintään 10 vuotta nuorempana, jotta voit seurata oikeaa tekniikkaa. Stan shkіri normalisoituu silmissä ja parranajo paranee.
Kuka ei voi työskennellä?
Huolimatta siitä, että japanilainen hieronta on huolimaton toimenpide, se on vasta-aihe, jonka ilmeisyyden vuoksi ei ole suositeltavaa mennä sellaiseen suonen iholla. Niiden joukossa voit nähdä seuraavat:
- ongelmat robotin lymfaattisessa järjestelmässä;
- vugriv chi be-yakikhin esiintyminen shkіrі varjolla;
- ruusufinni ja GRVI;
- herkälle iholle;
- säännöllinen automysyndrooma.
Ota huomioon se tosiasia, että japanilaiseen hierontaan vaikuttaa voimakkaasti kehon lymfaattinen järjestelmä. Sama syyllisyys voi olla syynä siihen, että yhä useamman sairauden ja vaivan merkitys kasvaa nopeasti.
Jotta keho ei auttaisi, on välttämätöntä noudattaa selkeästi suosituksia ja suosituksia ilmeisyyden toimenpiteistä, vaikka vasta-aihe olisikin olemassa. Jos sinun ei tarvitse huolehtia jokapäiväisistä ongelmista, voit kehittää teknologiaa ja voittoja.
vikonannya
Japanilainen hieronta on annostelumuoto, jolla on tehokas menetelmä ihon nuorentamiseksi. Tekniikat eriytetään umpikujassa, jolle tunnustus. 40 vuoden ja 60 vuoden ajan puristusmenetelmät ovat erilaisia, joten kenkien sisustus ja kieleke on korjattava. Esimerkiksi, jos naiset ovat 45-vuotiaita, yli 3 istuntoa päivässä ei ole mahdollista, ja nuorille naisille sallitaan 6 istuntoa päivässä, onko vasta-aiheita.
säännöt
Jotta se olisi mahdollisimman tehokas ja tehokas, sinun on noudatettava yksilön japanilaisen hieronnan suorittamisen perussääntöjä, joista voit nähdä tämän.
- Hieronnan tunnin aikana iho voi olla täysin kuiva. Jos vologerissa on vähän, niin kasvot on pyyhittävä pakollisessa järjestyksessä kuivan servletin avulla.
- Olipa kyseessä roiske iholle, hyökkäys voidaan suorittaa puhtaan ihon pinnalle. Ennen itse tähkä hieronnan henkilöä, siivoan ylimääräisen kosmeettisen kosmeettisen lisäedun.
- On välttämätöntä tunnistaa oikein, tuntea itse imusolmukkeet ja tuomarit, jotta ne voidaan pistää niihin oikein. Tse pääasiallinen tehokkuus ja hyvä tulos.
- Maksimivaikutus saadaan pois käyttämällä erityistä voidetta.
- Hierontavoiteena saa kyllästää vain luonnontuotteita, joiden keskelle otetaan oliiviöljyä ja valkoista maitoa.
- Viroblyat-hieronta on tarpeen avaimen ja keskisormen avulla.
Puhdista huokoset huolellisesti ennen japanilaisen hieronnan aloittamista lisäkuorintoja varten. Kosmetologit kokeilevat mielellään vastaavaa toimenpidettä muutaman kerran päivässä, jotta iho on puhdas ja kirkas kuolleiden silmissä. Aion osoittaa kunnioitusta seuraavalle lisätäkseni voimaa pisteen kappaleen ruuvipuristimeen. Vaughn maє buti sutteva, mutta kenen kanssa älä tuo pahantahtoisia. Alueilla, joissa imusolmukkeet ovat löystyneet, otteen voimakkuus voi muuttua. Jos henkilöllä on huonompi ulkonäkö, hieronta on suoritettava erityisellä tekniikalla, ikään kuin siirrettäisiin yksilön yläosan ulkopuolelle.
Tekniikka
Japanilainen hieronta sisältää 11 oikeaa. Jotta niiden iho olisi mahdollisimman tehokas, on ehdottomasti noudatettava suositusten merkitystä.
- Yksilön hieronta japanilaisten mestareiden roduilla yleisessä kielijärjestyksessä vastuussa chola-alueesta. Ensimmäiseksi askeleeksi on hyvä painaa keskisormi kolaan ja muistaa, kun kättä pidetään vaakasuorassa suorassa. Kolmen sekunnin kuluttua sinun on siirrettävä sormesi luuston alueelle ja jatkettava hierontaa siellä.
- Silmien alueen parantaminen. Kiinnitämme keskisormien pehmusteet yläosaan, minkä jälkeen johdamme ne silmän sisäkulmiin. Yakomogia on työnnettävä varovaisemmin, sillä suuren zusilin avulla voit vahingoittaa aamunkoittoa ja avata laivojen silmät. Esimerkiksi on myös tarpeen nostaa sormet luuston alueelle, ja tähtien tulee työntyä imusolmukkeeseen. Hänen tiedetään olevan vuhan tragus, ja hänen hyökkäyksensä on viimeinen isku tälle prosessille.
- Zmіtsnennya oblast rota että pіdboriddya. Pienen zusillan levitettyään painamme kaksi sormea laudan yamtsien yläosaan. Muutaman sekunnin kuluttua sinun on laitettava sormesi kuopan kuoppaan, puristettava lääkettä iholle ja puhdistettava se.
- Nasolabiaalisten poimujen korjaus. Siirrä sormet varovasti nenäsiiven syvennyksiin. Samaan aikaan, zdіysnyuvaty ruhi, scho arvata maalaus vіsіmki. Vuohet voittivat myös viimeisen vastaanoton täällä.
- Osteopaattinen oikea poskille, koska se alkaa leuan alueelta. Käytä sormiasi kiertääksesi huulten aluetta, työntämällä itse kovasti. Laulun epämukavuus on helppoa, mutta kipu ei ole syyllinen.
- Vikonu siksaki oikealle, kuin kehotus nostaa iskuja. Toinen kahle kiinnitetään käsivarren avuksi ja toisen akseli korjataan kilkomalla sormia. Aloita seuraava kuukausi, poista purukumin kasvu ja siirrä tähdet ylämäkeen diagonaalia pitkin.
- Merkittävä poski. Tanskalaista tekniikkaa pidetään yhtenä tehokkaimmista, kampasimpukoiden avulla voit välttää nasolaabiaaliset laskokset. Vkazivny ja keskisormi asetetaan haarukoille, minkä jälkeen se työnnetään vuhin traguen. Tekniikkaa voi työstää kerran päivässä.
- Osteopaattinen oikeus nostamiseen. Kädet ovat syyllistyneet pyörimään edessäsi, ja kädet ovat kaarevia 90 astetta. Liu'uta voimakkaammin laudalla ja romahda sitten ylämäkeen korvarenkaalle.
- Koriguvannya soikeat kasvot. Aseta vastaanottovirkailijalle annettavalle vikonannyalle harja laakson pohjalle niin, että sormet ovat suoraan ulkopuolelta. On tarpeen perekonatisya, scho pіdborіddya zahoplene pohnіstyu. Joskus ihmisistä tulee väkivaltaisia, jos joku huutaa vain halkeilevaa harjaa, mikä on erittäin väärin eikä johda haluttuun tulokseen.
- Usunennya toinen pіdboriddya. Kenelle kädet ristissä kasvojen edessä ja peukalot suorassa bik shin kohdalla. Kämmenen aukkoon muodostuu rombi ja sormet painetaan lähelle kasvoja. Hieronta suoritetaan peukaloiden avulla.
- Cholan tasoitus. Tämä on välitystekniikka, jonka sormet tasoittavat taitosta taitteeseen, minkä jälkeen vaakasuuntaiset taitokset tärisevät.
Seuraava vaihe on osoittaa, että ihon on hyvä toistaa muutaman kerran. Täällä kaikki on kehon yksittäisten ominaisuuksien ja ongelmien muodossa, koska se on tarpeen laittaa alas. Jos hän on tosissaan, tuon istunnon toistojen määrä on suuri. Kuitenkin, jos haluat syventää ihoa vain kerran, niin tulos on joka tapauksessa merkittävä.
komplikaatio
Japanilainen hieronta on naamio, ikään kuin se olisi jotain muuta, joka voi aiheuttaa useita pieniä ongelmia. Suojataksesi itsesi sen ulkonäöltä on välttämätöntä noudattaa selkeästi hieronnan suorittamista koskevia suosituksia ja sääntöjä sekä muuttaa mahdollisten vasta-aiheiden ulkonäköä. Yksi yleisimmistä ongelmista on roikkuminen taivaalla. Jos haju on ennen toimenpidettä, se on vasta-aiheista, muuten se voidaan poistaa järjettömämmän ulkonäön seurauksena.
No, ennen kuin hierontatoimenpiteet suoritettiin, ulkonäkö oli puhtaampi, sitten niiden jälkeen alkoi ilmestyä pieniä roikkumia, koko asia oli normaali. Oikealla, koska se on samanlainen kuin vartalo, se kiihdyttää puheenvaihtoa. Japanilaista hierontaa ei tarvitse harjoitella, mutta voit käyttää erilaisia kohtauksia estäviä valmisteita. Voimakkaassa krapulassa kaikki manipulaatiot on tartuttava ja niitä on käsiteltävä samanlaisissa ongelmissa. Se ei sisälly, jos valitset väärän kerman tai oliiviöljyn.
Naiset ovat myös usein niukka kasvojen väärällä puolella. Ainoa syy tällaiseen vaikutukseen on hieronta ennen nukkumaanmenoa. Tämä on väärä pidkhid, joka obov'yazykovom järjestyksessä toi yksilön turvotukseen. Paras hetki samanlaisen injektion antamiseen iholle on є haavat. Toinen vakava ongelma on ruusufinni, jonka voi syyttää tunnin aktiivisesta hieronnasta.
Ruusufinni on vasta-aihe japanilaiselle hieronnalle. Vaikka nämä sairaudet eivät olisi suuria, voit tehdä hieronnan pienimmällä paineella etkä kosketa massaa, missä on suuri riski verisuonten näkymisestä. Pääelvyttävän aineen roolissa tärkein on ruusufinniin tarkoitettu erikoisvoide.
Naiset, jotka ovat ärsyyntyneet polttavista poskista, kokevat todennäköisimmin samanlaisen hieronnan, mikä voi olla syy posken loukun ulkonäön ohenemiseen. Tämän seurauksena nainen näyttää visuaalisesti vanhemmalta, todellisuudessa matalammalta.
Tehokkuus
Yhtä ammattimaisesti ja pätevästi kuin japanilainen hieronta, tulokset jäävät mieleen paitsi visuaalisesti. Potilas tajuaa, kuinka keho muuttuu kaikkialla maailmassa samanlaisten manipulaatioiden jälkeen. Ihmisen keho kaatuu ja imee itseensä majesteettisen määrän energiaa ja voimaa. Heti kun shkir paljastuu, voit tarkistaa tulokset hetken kuluttua. Japanilaisen hieronnan tehokkuudesta ei ole epäilystäkään.
- Veri kiertää hiussuonien kautta nopeammin, minkä vuoksi klitiinitasolla aineenvaihdunta on rikkaampaa. Samoin virkailijat ottavat pois suuremman määrän hapanta ja eläviä puheita. Lisäksi se upottaa suoraan raparperiin elastiinin, joka huojuu tiukemmin, jolloin saapas on joustavampi ja joustavampi.
- Zmіtsnennya m'yazovoї kankaat, joiden nahat roikkuvat, sekä sametin roikkuminen.
- Nabryakivin irtipäästäminen, yakі vvazhayutsya suurin ongelma on naisten tuomitseminen vіtsіssa.
- Kapillaarien tehokkaampi työskentely, myöhemmin, kuten kasvoissa, on erilaisia punertavia jälkiä. Vielä useammin naisen edessä voi törmätä shkirn-ongelmiin, joiden syynä on se, että laivat ovat lähellä shkiriä. Japanilaisen hieronnan avulla voit ratkaista samanlaisia ongelmia.
- Ulkonäön ääriviivat selkeytyvät ja paljastavat roikkuvan turkin vaikutuksen.
- Oikealla pesutekniikalla hieronta on virkistystä ja rentoutumista sekä stressiä lievittävää.
- M'yazi-naamio ei vain saa jännitystä, vaan paisuttaa rakennuksen kestämään ulkoisia tekijöitä ja jäljitelmiä, minkä vuoksi shkіra trivaly -tunti saa oman yksityisen ilmeensä.
Yksilön japanilaisen hieronnan tehokkuus johtuu myös siitä, että matkivien kasvojen määrä muuttuu merkittävästi maailmassa, jolloin naiset voivat hymyillä eikä huolehtia siitä, että hymyilevät aiheuttavat lisää ryppyjä. Kunnioituksen vuoksi ansiokasta ahneutta Shiatsussa, ikään kuin näyttäisi hyökkäävältä arvolta.
- Іstotne parantaminen lymphoobіgu, joka spriya nabuttyu puhdasta ja m'yakoї shkіri ulkonäkö.
- Nuorentava vaikutus - ihosta tulee hoikemman ja joustavamman näköinen, ja ryppyjen määrä ja syvyys muuttuvat.
- Olen hyvällä tuulella. Shiatsun prosessissa keho alkaa värähtelemään onnenhormoneja. Aivan samoin toimenpiteen jälkeen tunnet olosi vaikuttumattomaksi ja rentoutuneeksi.
- Koriguvannya muodostavat yksilöitä. Joutumatta plastiikkakirurgin palvelukseen voit tehdä ulkonäöstäsi hienovaraisemman, myös selvemmän. Tämän seurauksena haarukat muuttavat muotoaan ja posket ja toinen tuki askel askeleelta.
- Zvіlnennya vіd mіshkіv pіd іd іn silmät zavdyakov svidshy limfoobіg.
- Myrkkyjen erittyminen, jotka voivat kertyä epidermikseen pitkään, mikä aiheuttaa varhaisen ikääntymisen. Immun ja veren nousu ja toimenpiteen tunti antaa mahdollisuuden helpommin poistaa myrkkyjä kehosta.
Tällä tavalla japanilaista hierontaa pidetään yhtenä tehokkaimmista ja tehokkaimmista. Jo monien viinien avulla naiset pääsevät eroon kasvottomista ongelmista, mukaan lukien mimic ryppyistä ja näppylistä. Oikealla lähestymistavalla kopin tai salongin ääriviivapistehieronnasta tulee ihanteellinen tapa nuorentaa ulkonäköä, antaa sille enemmän yksityisyyttä ja luonnollisuutta sekä lievittää monia ongelmia.
2 354 0Hyvää päivää! Artikkelin näkökulmasta tiedät kuinka suorittaa japanilainen hierontapuku, miksi se on ainutlaatuinen, kuinka joogan ongelmia voidaan ratkaista, kuinka se on voitettava hieronnan aikana kesannolla.
Japanilaisen hieronnan ominaisuudet
Japanilainen hieronta näyttää paljon tekniikoita maksimaalisella teholla, joka toivoo paitsi orvaskettä, myös imusolmukkeiden m'yazia. Zavdyaki tähän m'yazovy luuranko zmіtsnyuєtsya, oskolki vіdbuvaєtsya posilene viroblennya kollageenia ja elastiinia. Lymfaattinen poistomenetelmä korjaa tehokkaasti epäpuhtaudet, viat ja ochima-jakin. Poslya Zakinchennya Decibles of Patzikhintka, Zmin of Osochchi, Bo esihenkilölle Masaja, suoraan sanojen merkityksessä, viliypy on Osochin poikkeavuudet, vilitskyn muoto, siivosi laskutetun vynishin bilfish esivalmistetulle viinalle esivalmistetulle viinalle esivalmistetulle viinalle esivalmistetulle viinalle
Indikaatio ennen hierontaa
Kurssin suorittamisohjeet:
- vuosisadan muutos;
- turvotus;
- harmaa naamiaisväri.
Mitä tuloksia voidaan saavuttaa?
Tarpeeksi kuukauden zastosuvannya tekniikoita, kuten häikäisevä vaikutus olet jo zdivuє. Kiinnityksen tulos saavutetaan:
- opratsyuvannya glubokoroztastovanih kankaat;
- shkirin hieronta ei sormien sormilla, vaan kämmenillä, lisäksi kaikella;
- klitiinin puhdistus polulla imusolmukkeeseen;
- zmіtsnennyu m'yazovoi kudos yksilön;
- okreslennya kasvojen ääriviivat;
- usunennya drіbnih että zamenshennya syvä;
- polypsykia.
Siitä ovat kuuluisia japanilaiset naiset, jotka näyttävät ikäisekseen huomattavasti nuoremmilta, joten ottakaa heidän näkemyksensä hoitaakseen itseään - oikealla on jalo!
Jakin oikein robiti-hieronta
Yksityiskohtainen video-ohje hieronnasta asahi zogan - venäläinen ääninäyttelijä
Voittajan japanilaisen hieronnan tekniikka puhalletaan erilleen muilla tekniikoilla intensiivisellä infuusiolla. Yksilön luominen ilman minkäänlaisia ryppyjä ja vikoja ei ole helppo tehtävä. On tärkeää suorittaa toimenpide huolellisesti.
Valmistautuminen hierontaan
Valmistaudu ennen hierontaa seuraavasti:
- vmitisya että visushiti moittia;
- hoitaa epidermistä hierontatekniikalla;
- rosіti doloni tertyam.
Hieronta alkaa ja päättyy erityisillä manipuloinneilla, jotka tehdään kolmella sormella: ilmeikkäällä, keskisormella ja ilman. Haju syyllistyy makuulle yksitellen. Purista sormiasi lähelle sulkeaksesi kaksi sekuntia pesualtaiden lähellä. Hyökkäyksen voimaa muuttamatta sormet takoutuvat kaulan linjaa pitkin aivan solisluun asti, ja se myös helisee kaksi sekuntia. Tse є tarvittava viimeinen siirto ihon oikealle, sirpaleita auttaa lymphovidtikannya.
Chola-alueen hieronta
Kiinnitä sormesi cholan keskelle 3 sekunniksi, paina selvästi, pidä niitä sivussa ja käännä sitten 90 astetta. Kuluta alas bіchnіy povnіy povnі vlichchya, zrobivshi viimeiseen siirtoon.
Zmіtsnennya shkіri silmissä
Tällainen hieronta, jossa on oikea vikonannі, auttaa taistelemaan turvotusta povіkista sekä kiristämään ihoa. Voitele varovasti alavartalon ulkokutasta sisempään. Sormet kiinnitetään vakiona kahdeksi sekunniksi, jonka jälkeen painetta lisätään ja siirtoa pitkin vedetään viiva oikeaan osaan, seuraavaa viivaa pitkin, piirretään myös sormillasi kiertäen silmän sivellintä silmän takaosassa, jolloin sormesi jää kastelupaikkaan. Sekuntia riittää.
Toinen vaihe alkaa (ikään kuin ensimmäinen) silmän alaosan alemmasta masuvanasta silmän ulkokulmasta sisäkulmaan. Sen jälkeen, kun sormet on ripustettu pari sekuntia, lyömällä sisäpoimua, purista sitten voimaa ja käännä silmän ulkopoimulle alempaa tuuletusaukkoa pitkin.
Yrityksen viereisen alueen hieronta
Nenälabiaalisen taitteen ja suun poimujen puhdistamiseksi tehokkaasti riittää, että peität jalat: sulje nimetön ja keskisormi leuan keskelle, paina trocheja, työnnä sisään tässä kohdassa. Tehdään sitten ympyräliikkeitä ylähuulen keskiosaan ja painetaan muutama sekunti koko vyöhykettä. Kun keskisormet asetetaan peri-nasaaliseen kuoppaan ja taivutetaan nenän siivet ilman hyökkäystä (piirrä 5 liukasta ruhіv ylämäkeen ja alas).
Nenää muotoileva hieronta
Heiluta oikealla kahdella sormella. Polyagaet ulos kevyessä hyökkäyksessä, joka liukastui nenän keskellä olevien sormien pehmusteet nenän sivuille, sitten haarukoille ja kalloalueelle.
Hieronta poskien kohottamiseksi
Pään takaosassa hierotaan henkilön toiselle puoliskolle, sitten toiselle. Laakso syyllistyy lepäämään haarukan bichnu-osaa vasten ja toisella kädellä seuraa haarukkaa silmään (sisäkut), työntämällä kevyesti sekuntien oikeasta haarukan kohdasta. He antoivat meille linjan sulkea ja zatrimatisya kohtia.
Katso japanilainen hieronta
Käytä ripaus japanilaista hierontaa säästääksesi tai palauttaaksesi nuoruuden, kuten Asahi (Zogan) lymfaattinen hieronta, Shiatsu-pistehieronta, Kobido-hieronta. Ihopotilaalle valitaan yksi niistä yksilöllisesti, määritetään injektion intensiteetti iholle.
Lymfaattinen hieronta Asahi Yukuko Tanakilla
Japanilainen hieronta Zogan (Asahi)- Tämä on oikea voimistelu, kuten m'yazin ulkonäön harjoittelu, m'yazivin kasvokehyksen luominen. Tämän kerma, hieronta voi auttaa imunestettä, venyttelyä. Täydelliseen toimenpiteeseen riittää vain kymmenen sulkakynää päivässä.
Meikkitaiteilija Yukuko Tanaka pystyi laajentamaan ja kuvailemaan kirjassaan Asahin hieronnan algoritmia, ja hänen isoäitinsä opetti hänelle, kuinka se korjataan. Yukuko itse näytti ikäisekseen rikkaan nuorelta, mikä saa miljoonat naiset ympäri maailmaa oppimaan nuorentamistekniikan yhä enemmän. Internetistä löytyvillä videotunneilla "Japanilainen hieronta soopelin muodossa" esitellään muunneltua Zogan-tekniikkaa ja selitetään yleisesti, kuinka juuri tätä hierontaa käytetään oikein.
Käyttöaiheet ennen hierontaa:
- ruuhkautuminen, joka liittyy robottiimusolmukkeen ongelmiin;
- podvyne pidboridya;
- vuosisadan muutos;
- Maanläheiset naamioituneet värit;
- mimіchnі ja vіkovі zmorshki.
Japanilaisella hieronnalla Asahin varjossa Yukuko Tanakin muodossa, joka vaatii pohjamaalin infuusiota kankaille, voi olla luettelo vasta-aiheista:
- imusolmukkeiden sairaus;
- sairaus vuh, nenä ja kurkku;
- CFS (krooninen ruumiinavausoireyhtymä);
- shkirny visip;
- hengityselinten sairaus;
- verkko poskilla;
- reaktiivinen ohentunut iho;
- huono itsetunto.
Hierontatekniikka Zogan kіlka ja rozroblenі haiseva jakki erityyppisille yksilöille, joten eri tyypeille:
- 30 vuodessa se riittää sinisen kompleksiin;
- 45 rokіv pіdіyde tekhnіka jälkeen taistelemaan nasolaabiaalisten poimujen kanssa;
- henkilön hieronta 50 vuoden jälkeen on auttaa kääntämään kasvojen alaosan shkiriä;
- 60 vuoden kuluttua tarvitaan vahva kompleksi, joka lievittää ptoosia.
30 vuoden jälkeen
- Japanilainen kotihieronta alkaa vuosisadan sisäkulmasta ja liikkuu sitten vapaasti korvakuorten ympärillä ääriviivoja pitkin. Älä unohda viimeistä liikettä. Tarvitset kolme toistoa.
- Nyt, navpaki, aloita hieronta silmän ulkokulmista ja siirry ilman painetta alaluomea pitkin nenään, sitten siirrä, vedä spiraali silmän sisäkulmiin ja käännä ulospäin tuoden se vuh, jonka jälkeen finaali. Toistojen määrä on kolme.
40 vuoden jälkeen
- Väline, joka toimii sormuksena suljetusta suuresta sormuksesta ja vaikuttavasta sormesta (vkazіvny voi olla suuren tilat - ota nyrkkejä). Kierrä ne nasolaabiaalisen laskoksen tähkälle ja käännä nyrkistä niin, että olet asettunut, niitä pitkin alas huulipoimuihin, leuan keskelle, leikkaa pari sekuntia, käännä nyrkit ulkopuoli, vedä viimeinen ruh alas kaulaan. Trichi toistaa.
- Purista keski- ja nimetön sormi ja kyynärvarsi kahdeksi sekunniksi leukaan, purista sitten myös huulia ja sieraimien kahta sivua poimuissa, vedä tasaisesti ylös ja kaulan linjaa pitkin, viimeistele liike. Toista kolme.
- Aseta keski- ja nimetön sormi poskenlihalle, laita toinen käsi pedon päälle ristillä vahvistaaksesi hyökkäystä ja pidä sitä wahin keskellä. Alempi käsi viimeistelee kierroksen ja yläkäsi taivuttaa tasaisesti laudan yläosaa. Kolme toistoa levitetään iholle sivulta.
50 vuoden jälkeen
- Käytä käsiäsi tehdä kiltsya-cams ja piirtää pisteen, röyhelty alla poimut huulet (brilіv) ulkokuoret tasoitus. Täytä oikea vіd vuh on shiї alas. Toista kolme.
- Nasolabiaalinen poimu tasoitetaan alas- ja ylämäkeen kolme kertaa poskia pitkin toisella kädellä, sitten toisella kädellä, sitten toinen käsi tulee laittaa toiselle paineen vahvistamiseksi ja sen pitämiseksi korvassa. Alempi käsi ryöstää lopullinen ruh pitkin shiї, ja ylempi oginaє podboriddya. Tämä oikeus toistetaan trichi ihon puolella.
- Kun kämmenet ovat pystyasennossa, nenästä korvaan jää vyöhyke ja lopullinen ruh vedetään alas. Tarvitsee kolme toistoa.
60 vuoden jälkeen
- Suorita itsehieronta dolonin sisäkylkiluun lonkan keskilinjalla korvan lohkoon. Toista käsittely kolme kertaa ja nosta käsi loppuun suorittaaksesi toimenpiteen alaspäin. Toista yksilön toisella puoliskolla.
- Purista bavovnyan-kangasta reunaan, joka työnnä käsin. Mene sormien takomiseen piedboardin linjaa pitkin vuhaan. Trichi toista ja lopeta oikealla kireällä kädellä vіd vukhista shiї:iin. He antoivat seuraavan samanlaisen hieronnan henkilön toiselle puoliskolle.
- Vedä kätesi reunan ympäri alhaalta, älä kiirehdi venyttelemään kättäsi kaulan alapuolella. Toista kolme.
Japanilainen pistehieronta nimellä Shiatsu
Japanilainen shiatsu-hieronta auttaa palauttamaan energiaa, joka hylätään täydellisen tasapainon saavuttamiseksi. Kaikki kasvojen täplät lävistetään sormien pehmusteilla ja silmien ympärillä oleva alue - kämmenillä. Jokapäiväinen shvidkikh i traumaattinen ruhіv, mutta tällä tarkkuudella pahe tietyllä alueella, läsnäolo on syyllinen.
Obov'yazkovon täplät todennäköisesti laulualgoritmissa, lisäksi paineen määrä yhteen vyöhykkeeseen voi nousta jopa kymmenen kertaa sekunnissa. Hieronnan voi tehdä sekä yksin että molemmilla käsillä. Syöpäturvotus ja leukemia - siirtyminen ennen toimenpidettä.
- Usunennya nabryakіv povik: sormien pehmusteet painetaan taitteiden sisätaitteiden pisteisiin, painetaan 3 sekuntia. Toista 2 kertaa.
- Helpotusta varten: tyynyt sormet roztashovuyut vіdstanі 1 cm vіd kohta zvnіshnіh kutochkіv povik (at bіk skron). Sekuntien kilohaili painetaan, hieman suorana ja kuolee ylämäkeen.
- Näkymä ryppystä otsalla: Ihokäden ilmeikkäät, keskimmäiset ja sormattomat sormet sijaitsevat lähellä cholan keskustaa. Kaikki sormet painavat samanaikaisesti qi-pisteitä 7 sekunnin ajan. Siirretään niitä 1 cm keskustasta sivuille, lähemmäs takaosaa, työnnä uudelleen. Hikoilkaamme lähemmäs piiloa, suuntaa ruuvi hieman ylöspäin.
- Huulivärille: paina 7 sekuntia kohtaa lähellä ylähuulen yläpuolella olevaa painaumaa.
- Helpotusta valkoisen yrityksen varastoista: vkazіvny ja käsien keskisormet leviävät huulten poimuihin ja paina niitä 7 sekunnin ajan.
Vanha Kobido-hieronnan tekniikka
Kokouksessa nähdään japanilaista hierontaa Kobidon varjossa. Yogo zavdannya on täydellinen biologinen vuosi naiselle kiihtyneen uusiutumisen auttamiseksi, kollageenin ja elastiinin vahvistamiseksi ja mimiikan tuomiseksi rentoutuneeseen tilaan, jotta mimic zmorshok katoaa.
Vikonnanny-tekniikan hallitsemiseksi riittää, että tutustut siihen videolta. Pään infuusio - akupunktiopisteiden napauttaminen. Verisyöpä ja pahanlaatuinen turvotus ovat myös suoria vasta-aiheita ennen toimenpidettä.
Jotta menettely osoittautui korsmaiseksi ja huolettomaksi, noudata tärkeitä suosituksia:
- puhdistaa hypoallergeenisten mietojen menetelmien ulkonäön;
- ei ole syyllinen henkilön polttamiseen;
- hieronnan jälkeen on tarpeen levätä rauhan asemalla vähintään kolme vuotta;
- Hieronta on asiantuntijan vika, joka on suorittanut diagnoosin ilman ongelmia. Kaikista kielteisistä seurauksista syytetään ei-kirjallisten hierojien teeskentelyä.
Millaisia ongelmia voit korjata hieronnan jälkeen, miten voit korjata ne?
Istunnon jälkeen voi aiheutua seuraavia ongelmia:
- Riippuu epidermissä. Ongelmien ratkaisemiseksi є vіdmova vіd masazhu to povnoj zniknennya visipu. Jos näin on, voit kokeilla sitä hieman enemmän hierontaa varten.
- Laihtunut yksilö. Toimenpiteiden lukumäärän muutokset auttavat sinua parantamaan ruokavaliota, mutta jos mahdollista, saatat pystyä noudattamaan tarvitsemiasi toimenpiteitä.
- Sijoitustemppuja. Riittää, kun siirrät toimenpiteet illasta aamuun, ja unohdat kuoppia.
- Ruusupunaisen verkon ulkonäkö. Voit tuoda erikoisvoidetta, joka saa sinut arvioimaan ja kapillaareja ja toimimaan kuorinnassa.
Vasta-aihe
Japanilaisen hieronnan vasta-aiheet ovat seuraavat:
- patologiset prosessit imusolmukkeissa;
- kuulo- ja hajuongelmat;
- autonominen oireyhtymä kroonisessa muodossa;
- couperose mesh;
- ohensi herkkää ihoa;
- onkologia;
- roikkuu shkіrі;
- olla jotenkin huonovointinen.
Hieronnan aikana tulee parantaa ihon hilseilyä, mukaan lukien tunnelmia, joissa tiedät. Yunuko Tanaka kirjoitti vielä suositummin kirjassaan perinteisen japanilaisen hieronnan algoritmin:
- Pääpostulaatti on puhdistaminen. Kaikki kosmetiikka ja zabrudnennya nähdään samalla tavalla ensisijaisissa meikinpoistomenetelmissä.
- Masazh vykonuєtsya kuivalla shkіrі, joten kaikki vesi voidaan nähdä ulkonäöltään.
- Pakollisen syyllisyyden vuoksi ole puhdas, joten älä pelkää heidän tunnollista puhdistumistaan.
- Ennen toimenpiteen aloittamista on tärkeää sivellä imusolmukkeet. Aktiivisin toiminta niihin antaa positiivisen lopputuloksen. Tätä joogaa kutsutaan japanilaiseksi lymfaattiseksi hieronnaksi.
- Rukhit eivät voi olla kaoottisia. On tärkeää lukea linjojen suoristus, joten ennen toimenpiteen aloittamista on tärkeää tutustua kunnioituksen tekniikkaan.
- Hyökkäys ei ole syyllinen, mutta jos istunto suoritetaan oikein, manipulaatiot otetaan huomioon kaikissa tunnelmissa.
- Suoristuva selkä on tae toimenpiteen onnistumisesta. Hieronta on parasta suorittaa istuvassa tai seisovassa asennossa. Kuten vinnyatok, jolla on kipeä selkä, voit hieroa kasvoja makuulla.
- Toimenpiteen tunti ei ole syyllinen vuosineljänneksen uudelleenvierailuun. Dії minimitunti on 10 minuuttia.
- Käsien takomista varten shkіrі pіdіyde, onko hierontavoidetta, joka ei aiheuta allergisia reaktioita. Vіvsyané maito, valmistettu kotona mielissä, mieluiten pіdіyde tієї metille.
Täysmaidon resepti
Komponentit ja annostelu | Zastosuvannya |
- Hercules - 3 rkl. lusikat; - puettu pieni laukku; - Vettä. | Laita valkoinen muovi pieneen pussiin ja laske se kymmenen säiettä veden ääreen. Vіdzhati vіd zayvoї rіdini in yakus єmnіst. Qiu kotimaassa ja sitä kutsutaan kaikkien maitoa. Tällainen hieronta zasіb ei ole hoidettu, siksi lasimaalaus on tarpeen. |
Huolimatta kosmetologian ja plastiikkakirurgian nykyisestä ulottuvuudesta, ihonainen, viisaasti näistä menetelmistä vailla, haluan tietää itselleni luonnollisen ja turvallisen tavan säilyttää nuoruutensa. Päästäksesi japanilaisten naisten kauneuden salaisuuksiin, voit harkita uudelleen, mitä heillä on, parempaa kaikkeen, є charіvny zasіb, jonka avulla voit näyttää nuorelta kasvoilta, jos ensimmäiset rypyt näkyvät perinteisesti.
Sinut laulettiin tilastoihin Vranishny-auringon maan tyypillisestä asukkaasta, et voi hallita kohtaloitasi, ja 42-vuotiaana japanilainen nainen katsoo 20-vuotiaana ja katselee kahtakymmentä tusinaa mystistä tyttöä, joka jatkaa vanhuuttaan. .
Sen lisäksi, että olet uppoutunut hienovaraisen kosmeettisen kosmetologian harjoitteluun, voit oppia arvoituksen tällaisesta tekniikasta, kuten tanaka-hieronnasta tai japanilaisesta lymfaattinen hieronta on naamio. Tätä menetelmää laulaa samalla tavalla ja eurooppalainen fahivtsy, joka omaksuu menestyksekkäästi japanilaisten naisten positiiviset kokemukset roboteista. Japanilaisen itsehierontatekniikan hallitsemisen jälkeen viiden kirjaimen käskyistä tulee sinulle eräänlainen "koodi" kauneuden ja nuoruuden valossa, iho, kuin naisen iho upeassa maassa.
Mikä tämä menetelmä on ja miksi on japanilaisten naisten upean nuoruuden salaisuus dosledzhuєmo tässä artikkelissa.
Stylisti Yukuko Tanaka
Japanilaisen hieronnan tekniikka yksittäiselle Asahi Zoganille näkyy kokoontumisessa jo rikkaasti ja vakaasti. Käännöksessä її nimi tarkoittaa "sijoittuneen pojan dotik". Tämän menetelmän tehokkuus on tuotu japanilaisten naisten nuoruuden kauneuteen milloin tahansa. Ajatus Asahi Zogan -tekniikan (Zogan) elvyttämisestä kuuluu japanilaiselle kosmetologille Heros Hisacsille. Kuitenkin tämän täydellisen idean kehittämisessä päärooli on Tanaka Yukuko, nykypäivän suosittu naisstylisti.
Tanaka-san asahi itse on saavuttanut suosiota Japanin rajojen ulkopuolella. Hänen kirjansa "Massage of Appearance" julkaisusta tuli askel kohti Yukuko Tanakan menetelmän laajentamista, koska se kirjaimellisesti "värähti" kosmetologian alaa, mikä osoitti suurta kiinnostusta fahіvtsіvin kauneutta ja upeita naisia kohtaan.
Mikä on japanilainen hieronta Zoganille?
Tämän tekniikan perustana on lymfaattisen järjestelmän laulupisteiden stimuloinnin periaate. Prosessin aikana istunnon, se kaatuu ihoon, m'yazi naamioida ja tuulen luut kallon. Tällaista vaikutusta voidaan käyttää parantamaan lymfaattisen nesteen juoksevuutta, mikä voi johtaa huonojen hajoamistuotteiden eliminoitumiseen. Klitiinissä puhdistettu myrkkyistä päivitetään, koska se käynnistää nuorentumisprosessin.
Mitä tuloksia voidaan saavuttaa
Japanilainen nuorentava hieronta on todella ihmeellinen menetelmä, jonka avulla voit saavuttaa näkyviä tuloksia kuukauden kuluttua säännöllisestä altistumisesta. Tse vіdbuvaє zavdyakova:
- infusoida intensiivisesti useimpiin kankaisiin, mikä virkistää nuorentamisen vakiotekniikoita;
- vikonannya hieronnan koko pituudella, enkä vain sormenpäillä;
- ihosolujen myrkkyjen poistaminen imusuonten stimulaatioreitillä;
- tonіzuvannya, zmіtsnennya m'yazіv kasvojen alue pään;
- selkeän ääriviivan muodostaminen yksilön soikealle;
- ryppyjen vaihtelu;
- turkin värin parantaminen.
Asahi-hieronnassa voit liittää prosessiin ihon liinalla, voideella ja kasvoharjoilla. Tällä tavalla, kun tämä tekniikka on ruiskutettu leiriin, siitä tulee luonteeltaan monimutkainen, mikä varmistaa korkean tehokkuuden taistelussa vuosisadan vanhoja muutoksia vastaan.
Aivan kuten japanilainen virkistävä hieronta, jota olet jo kokeillut, Tanaka Yukuko -kirjan kuvaukset ja ihmeroiskeet iholle. Tämän vahvistaa se tosiasia, että "Miksi japanilaiset naiset näyttävät nuorilta elämässään, miksi kohtalolla ei pitäisi olla valtaa heihin?" keskustellaan jatkuvasti foorumeilla, lehtiartikkeleissa tuhlaamatta sen merkitystä nykyään. Merezhalla voi nähdä paljon valokuvia japanilaisesta kaunotar Masako Mizutanasta, joka näyttää olevan nuorena huipussaan, eikä odota olevansa "paljon yli 40".
Masako Mizutani tyttärensä kanssa. Arvaa, äiti ja tytär?
Omaksuttuasi japanilaisten naisten nuoruuden salaisuudet voit löytää helposti lähestyttävän luonnollisen tavan säilyttää luonnon kauneutta. Kuitenkin sen tosiasian yhteydessä, että tekniikka siirtyy kehon lymfaattiseen järjestelmään, on tärkeää olla tietoinen käyttöaiheista ja vasta-aiheista ennen toimenpidettä.
Esitys Asahi-hieronnasta
Ihonainen on yksityisyyden äiti, joka katselee ulospäin, ja siihen, kun olet tuntenut niin upean tekniikan, kuten japanilainen, haluat maistaa sitä enemmän itse. Prote on kirjoittanut menetelmän, joka on nuorentava tekniikka, joka ei sovellu iholle. Joogatavoitteen ohjaamiseen ennen voimistelua yksittäiselle asahille on olemassa useita erityisiä viitteitä, mutta itselle:
- raitoja valheiden edessä (merkki kehon imusolmukkeiden virheellisestä toiminnasta);
- ruiskutus yksilön ääriviivojen mukaan, vuorattu ikivanhoilla muutoksilla (esimerkiksi podvyny podboridya tai poskien poimut);
- minkä tahansa tyyppisen zmorshokin esiintyminen: ikivanhoja chi-jäljitelmiä).
Asahin voimistelu on ihmelääke suuriin ongelmiin, mutta imusolmukkeiden poisto tuo siinä tapauksessa vain haittaa, koska sinulla ei ole vasta-aiheita ennen toimenpidettä.
Se ei ole rikas, on tarpeen suojata sellaiset vivahteet reunalla, jotta yksilön tsoghan-hieronta ei ole huono.
Japanilaisen hieronnan vasta-aiheet
Naisille, erityisesti naisille 45 vuoden jälkeen, japani voi olla ihmelääke muutoksille, jotka väistämättä johtavat kohtaloon. Tilanne on kuitenkin heikko, kaikenlaiseen ryppyjä ehkäisevään japanilaiseen nuorentumiseen se on ehdottomasti vasta-aiheista. Ennen niitä voidaan nähdä:
- lymfaattisen järjestelmän sairauden esiintyminen naisilla;
- ENT-elinten patologia;
- be-yakі näytä visipu on shkіrі, ruusufinni;
- nielutulehdus;
- että ohut iho on herkempi;
- kehon heikkeneminen (esimerkiksi GRVI, krooninen autonomia).
Voimakkaan tulvan kautta, miltä japanilainen voimistelu yksilölle näyttää, imusolmukkeiden toiminnan, tällainen toimenpide voi jyrkästi voittaa kuvatut sairaudet ja ongelmat. Tällä tavalla japanilaisen öljyhieronnan vasta-aiheen huomioimatta jättäminen loppuun asti voi paitsi tuoda hapanta, myös aiheuttaa persoonattomia sivuvaikutuksia.
Terveytesi suhteen sinulla on uusi järjestys;
kaunis japanilainen
Ennen puhetta Asahin hieronta perustuu tiukkojen sääntöjen parantamiseen, jalouteen, koska se on välttämätöntä hyvän vaikutuksen saavuttamiseksi.
Viconess Asahi Zoganin perussäännöt
Paljastaen kirjassaan nuoruuden shkirin Tanaka Yukuko osoittaa kuinka tärkeää ihon kuorinta on, juurruttaa tunnelman, jolla toimenpiteen suorittaminen kaatuu pussin tehokkuuteen. Älä varto ochіkuvati, scho nuorentaa sinua japanilainen nuorentuminen, ikään kuin jättäisit huomiotta suoritetun її perussäännöt. Katsotaanpa vikonannya-oikeuden erityispiirteitä, ikään kuin suorittaessaan voimistelua yksittäiselle asahi zoganille.
- Puhdas iho.
Tämä on pääsääntö, ilman jonkinlaista vaikutusta nuorentumista ei tule - ruhu-imusolmukkeen kanavat suljetaan. Shkirin puhdistaminen on helppo suorittaa avuksi pesemällä sisään mukavalla tai erikoistyökalulla, joka puhdistetaan ja kuivataan sitten pyyhkeellä tai servletillä. Ikään kuin taivaalla oleva zabrudnennya olisi vahvempi, tukkeutuneempi, hilseilevä, "ei parhaimman näköinen", kiirehdi dodatkovo-kuorintamalla.
- Anatomian tuntemus
Ennen nuorentamistekniikan hallitsemista on tarpeen tutustua anatomian kirjaan ja tutustua imusolmukkeiden, imusuonten tarkat ihmeelliset toiminnot ihmisen kehossa, itse oscillium on virtannut qi-pisteissä koko ajan. turvallinen ihmeellinen japanilainen vaikutus. Kuinka luonnehtia heidän roztashuvannyaaan lyhyesti, tse mіstsya bіla vukh, vukhien takana, laatoitusalue, alempi rako, kieli ja kaula.
- Tarkkuus ja tarkkuus.
Kaikkien kiireiden tulee noudattaa ohjeen laulujärjestystä, jolla pisteiden hyökkäys ei ole syyllinen, mutta ole vahva. Itsehieronta japanilaisena є kivuttomana menettelynä, proteo, imusolmukealueen huolimaton hieronta voi olla mahdotonta hyväksyä.
- Postava.
Toimenpiteen tunnin aikana selkä voi olla täysin suora, ja jos en mene ulos, on parempi tehdä itsehieronta makuuasennossa.
- Vykoristannya lisäetuja.
Japanilaisten kauneuden ja nuoruuden salaisuuksien oppimisen lisäksi voi huomata, että japanilaiset ovat juurtuneet Asahin hieronnan aikana erikoisöljyillä ja -voiteilla, joiden viimeistely meillä on ongelmallista. Siksi kotona suoritettaviin toimenpiteisiin voit käyttää luonnollisia öljyjä, hierontavoiteita tai muovista valmistettua naamiota auttamaan joogaa ja toivottamaan tervetulleeksi shkidlivih-puheiden ilmestymistä.
Hierontatekniikka japanilaiselle yksilölle
Japanilaisten itsehierontamenetelmien hallinta on naiselle helpompaa. Mihin selkään on tarpeen käyttää sellaista tekniikkaa, kuten "japanilaista pistettä", jolla ihotekniikka viimeistellään. Vіn polagaє siinä tosiasiassa, että kolmen sormen (näkyvä, keskimmäinen ja nimetön) taakse painuu hieman valkoista ulkokuorta (tobto siellä, irrotetut imusolmukkeet). On välttämätöntä työntää ei kärjillä, vaan koko sormien pituudella, venyttämällä noin 2 sekuntia. Mene sitten sileällä kädellä alas solisluuhun muuttamatta hyökkäyksen voimakkuutta.
Tärkeimmät ovat oikeassa, yakі proponuyutsya japanilaisen lymfaattisen hieronnan ensimmäisen tunnin aikana, vykonuyutsya sellaisille alueille, kuten otsa, silmät, huulet, niskit, kasvojen alaosa ja posket. Katsotaanpa tarkemmin ihoalueen ominaisuuksia.
- Chola-vyöhykkeellä toimenpide suoritetaan kolmen sormen (keski, ilmeikäs ja nimeämätön) avulla, koska on tarpeen puristaa lujasti cholan keskiosaan ja siirtyä kolmen sekunnin kuluttua sujuvasti taitteeseen ilman puristaa painetta. Kun olet saavuttanut merkin, kädet kääntyvät 90 astetta, kanna ne alas.
- Silmien alueella rukhіvissa voittajat ovat keskisormien pehmusteet, joilla on saavutettava ovnіshnіh kutochkіv povіk, sitten kovzayuchi ennen siirtoa kaivaa häneen ja zatrimatisyaan kolmen sekunnin ajan ( niin kutsuttu "kauneuspilkku"). Seuraa sen jälkeen hyökkäystä ja vedä sormesi kulmakarvojen alueen alapuolelle (silmäkuopan reunaan) pitkin "kauneuspisteen" rajalla. Sitten hyökkäys heikkenee ja sormet kääntyvät silmän alempiin sisäpoimuihin, kun paine on jälleen vahvistunut ja alempien harjanteiden siirtyminen taitteiden ulkoreunoihin on voitettu.
- Huulialueen itsehieronta suoritetaan sormettomalla ja keskisormella. Sormet levitetään laudan keskelle, seuraavat trochit puristetaan tsіy-pisteeseen ja zatrimatisya muutaman sekunnin ajan. Sen jälkeen on tarpeen siirtää nimetyt sormet suun puolelle, voimakkaasti painamalla. Liike päättyy keskelle kolme kertaa ylähuulia leveämmälle pisteelle, jossa ultrapuristus pisteessä venyy kymmenen sekuntia.
Tarkkuuden vuoksi kuvailen kuvissa esitysten lymfomasaasimenetelmiä.
- karjunta keskisormien avuksi, kuin vaeltaminen nenäsiiven painumien kohdalla, jonka jälkeen 5 takoi ruhiv alamäkeen ja alas pedolle alas. Sitten robotti "käynnistyy" ja nimetön sormi, joka hieroo intensiivisesti nenän takaosaa suorassa poskessa.
- Kasvojen alaosan asahi-tekniikkaa pistetään keskisormilla, puristaen ylös laudan keskelle, sitten siirrytään mäkeä ylös, silmiin. Hyökkäys ei heikkene, ja yrityksen pienet palat ovat bazhano oginatia. Silmien sormien valkuaiset kiinnitetään pisteeseen kolmeksi sekunniksi, jonka jälkeen kädet kääntyvät ja leviävät nahalle.
- Posken alueen hieronta suoritetaan koko kämmenten yläosassa. Tätä lausetta varten taita se yhteen ja avaa kädet kämmenillä vuorella ja nosta ne huulille. Dalі doloni podnіmayutsya suorassa linjassa nizdrі sellaisessa asemassa, schobnіst shoki povnіstyu, ja kiinteä kolme sekuntia. Ojennetaan kätemme taitteeseen kiinnittämättä ruuvipenkkiä.
Kaikki tapaamiset pyhitetään peräkkäin, yksitellen. Älä unohda, että esimerkiksi iho on oikea seuraamaan lopullista tekniikkaa, kuvaukset itse tähkinä.
Japanilainen lymfaattinen hieronta venäjäksi video
Itsehieronnan tekniikka Asahi Zogan voidaan hallita videolle venäläisellä ääninäyttelijällä:
Lisäksi Asahi Tsoganin japanilaista lymfomassaa videolla voi ihailla venäjänkielisten tekstitysten käännöksillä.
Asahi Zogan -vartalohieronta
Tsіkavo aatelisto, että Asakhi Zogan tapaamisista ei ole vain naamioitumista varten, vaan myös keholle. Japanilainen vartalohieronta on käytäntö, jonka avulla voit tehokkaasti infusoida kudoksia ja limaa pehmytkudoksiin, parantaa aineenvaihduntaa, stimuloida veren- ja imusolmukkeiden kiertoa, puhdistaa kehon myrkkyistä ja kertyneestä jätteestä.
Asahi vartalolle voi virkistää koko kehoa, ja sitä on mahdollista tasapainottaa tekniikan tekijän idean mukaan hyvällä kolmen kilometrin kävelyllä.
Elimistöön kohdistuvan vaikutuksen periaate on sama keholle kuin yksilölle, mutta se on sama imusolmukkeille. Tanskalainen hierontakompleksi sisältää 20 oikeaa, joiden iho on suunnattu kehon poskionteloalueelle. Sen jälkeen säännöllinen vikonannya kaikki kompleksin ongelmat mahdollistavat kehon polttoleirin parantamisen, ihon ja kurkun ongelmista eroon, vaihtoprosessien käynnistämisen ja kroonisten sairauksien diakonien parantamisen, väärien sisäelinten sairauksien parantamisen. elimiä.