مثل فراموش کردن مردم کونا برای همیشه. چگونه افرادی را که صحنه را دوست دارند فراموش کنیم
با وجود اینکه جدایی از کوهانیم دلیلی داشت، جدایی بزرگترین استرس مخصوصا برای یک زن است. چگونه مردم را فراموش می کنید، آیا یاکو را دوست دارید؟با اطمینان می توانم بگویم که دوباره یوگا را فراموش می کنم و تسلیم نمی شوم. مردم می روند و بعد به خاطر ما دنبالشان می آیند، روحمان تحلیل می رود. شما می توانید سعی کنید از ساعتی که برای آن تجربه خفه می شوید زنده بمانید، نه اینکه قلب خود را عذاب دهید.
تجربه خود را در درون دفن نکنید و سعی نکنید دشمنی خود را حفظ کنید، زیرا همه چیز با شما خوب است. امسال ممکن است برای سلامتی شما بسیار مهمتر باشد، بوروشنی در جدایی میتواند منجر به بیماریهای عصبی شود و حتی بدون کمک فاهیوتسیو موفق نخواهید شد. با فکر کردن به کسانی که تراپیلو بودند، می توانید به اردوگاه بدنام بدن آسیب برسانید، ایمنی خود را کاهش دهید، که در نتیجه به ناچار در رتبه شما ظاهر می شود.
چگونه یک شخص را فراموش کنیم، چگونه دوست داری - پذیرش روانشناختی
به خودت اجازه بده رنج بکشی، کوخان را فراموش کنی
Zrozumіlo، تا آخر صبح، در شهر وسیع، در حضور افراد ثالث، هیستریک پرسه نزنید. لازم نیست روی ربات ها با لاشه، آغشته به لباس مبدل و با چوب های سیاه زیر چشم ظاهر شود. اما در خانه می توانید به خود اجازه دهید در نیاگارا بچرخید، بدیهی است که هیچ کودکی در خانه وجود ندارد. یک "جلیقه" مناسب در شخص بهترین دوست خود پیدا کنید و با صدای بلند گریه کنید. برای آن به یک دوست خوب نیاز است که از پر پیچ خورده حمایت کند و به همه مشکلات شما گوش دهد. سوب کوهان چی کوخان را فراموش کن، سخن بگو و در دهن که درد میجوش و انباشته میشود. با یک فنجان چای، چی کاوی، و شاید، mіtsnіshogo، به دوستان واقعی هر چیزی که مانند سنگ مهمی بر روح است بگویید. لازم نیست از "گسترش" "فاصله" خود بترسید، حتی اگر در همان زمان دوست دخترتان شما را با یک روانشناس جایگزین کند، و حتی بیشتر با یک شادی مطیع - شاید یک روان درمانگر.
دراز بکشید، با چشم های خشک روی تخت خوابیده، یا روی مبل خمیده باشید، برای مدت طولانی اثری از آن باقی نمانده است. درست مانند استرس "مرطوب" ، مردم معمولاً برای تمام کردن سوپ می روند و از "خشک" یک ساعت طول می کشد و برای همیشه ادامه می یابد.
هق هق "تا ته ننوش"، اگر افسردگی در ته وجودت است، این کار را انجام بده، مثل کشتن ملوانان در ساعت طوفان ناامن - در باد، که در حال افزایش است، بنوش تا تو باشی. از طرف مقابل سرزنش شد اگر بخواهم باد را دوباره بغلتانم، می بینم، به خودت اجازه بده تا «گریه و گریه» را تجدید کنی. پس از یک ساعت کم، می توانید نگران باشید.
چو روبیتی، شویدشه راه آن کوخان لیودین را فراموش کن
همه چیز می گذرد، و با این حال می گذرد ... این حکمت باستانی پادشاه سلیمان به ویژه صادق است، اگر نادرستی در سمت راست وجود داشته باشد. چیزی که rozpach vіdstupat، و شما از نو شروع می کنید، جهان اطراف شما را گرامی می دارد. اگر افسردگی به هیچ وجه جایز نیست، باید شرایط را تغییر داد. احتمالاً، در خانه شما، در محل شما، این امکان وجود دارد که بسیاری از vodvoliktis های دیوانه را فراموش نکنید. برای ربات مجوز بخواهید، موجودات خانگی را به پدران بدهید، می دانیم، همانطور که لازم است، سکه قرض بگیرید و یک روز به جهنم بروید، نمی توانید چیزی در مورد شکست های عشقی بگویید. خشم جدید تا شما را به همان لذت زندگی برگرداند، سپس می خواهم ساختمان її іsnuvannya را علامت گذاری کنم.
حتي با صداي سخنراني هاي آرام، نتيجه خوبي هم به دست مي آيد، گويي از علاقه هاي زيادي به شما مي گويند، مثلاً با هديه كوخان. بدیهی است، به خصوص در جاده (نه تنها در طرح مادی، و در طرح حافظه) می توانید از شر آن خلاص شوید، اما توده اصلی بهتر خواهد بود. مهربانتر خواهد بود، اگر برای برخی از سخنرانیهایی که روی کلاهها و قفسهها گذاشته شدهاند، دائماً به «vilovlyuvateme» نگاه نکنید، عکسهایی از تصاویر گناه رنج شما.
راه دیگر، چگونگی تشخیص این واقعیت جدایی، شروع یک روز مدرسه است. بسیاری از مردم نت ها را با نقل قول ها، قلب ها، نشانه های هنری مختلف - بدلیجات، برگ های خشک شده تزئین می کنند. این فرآیند به خوبی کمک می کند تا نشاط خلاقانه خود را نشان دهید، آرام شوید، و به روشی مثبت پیشرفت کنید.
یک جلسه روانشناسی به تنهایی انجام دهید - یک کاغذ قوس تمیز بردارید، چشمان خود را صاف کنید، همه چیز را حدس بزنید، که از طریق آن برای بقیه ساعت رنج می برید. با دیدن اینها آواز بخوانی که همه انبارهای بدبختی تو را زنده کرده با جدایی گره خورده است. سپس در پایین آرکوش، یک بار عبارتی بنویسید که جانتان را در معرض خطر قرار می دهد، به کشتلت «چی بود، رفت». پایان دوره "رنج" خود را خودتان فرموله کنید، عبارتی را بیاورید که به بهترین وجه با شرایط شما سازگار است. برگ را بدون جاری شدن احساسات بر روی تکه های کلاپتیکی پاره کنید و تمام مشکلات خود را در روند کاهش گواهی کاغذی غم خود قرار دهید.
چگونه یک فرد کونا را روی ربات فراموش کنیم
در این صورت، اگر دیدید که زندگی پوست کنده نشده است و جنایت شخصی که از آن جدا شده اید، سخنرانی های متفاوت و الهام بخش زیادی دارید، وقت آن است که دست به کار شوید. عصبانیت و رنج یک ساعته امکان آشنایی جدید را برای شما بسته است؟ تمام فیوز خود را به کانال تجاری هدایت کنید. زن ثروتمندی که از یک جدایی بیمار جان سالم به در برده است، می دانند که یقیبی پول نیست، بوی تعفن در زندگی به موفقیت نمی رسد و زن مستقل و مرفهی نمی شود.
باسن کلاسیک قهرمان فیلم "مسکو نمی تواند اشک ها را باور کند" کاترینا تیخومیرووا است ، گویی که به اولین کاهنی خود نزدیک شده است ، مانند: "اگر مرا اینطور رها می کردی ، هیچ چیز برای من تغییر نمی کرد." از زمان بیکاری کارگر مسیر تجمعات کارگرنیمی تا مدیر بنگاه را طی می کنند. بدون شک، شما در میان آشنایان و دوست دختران خود є tі دارید، که جدایی از مردم غول پیکر کوانوی برای آنها به عنوان شدیدترین انگیزه برای روبات های خودفراموش و رشد خدمات نامناسب عمل کرد. خودآگاهی در محل کار به آنها این فرصت را داد تا خود را هدیه زندگی کنند، استقلال مادی و خودکفایی در نیروی خود را تضمین کنند.
یک ساعت رایگان وقت بگذارید تا فکر نکنید... و کسی را که بهتر دوست دارید فراموش کنید
صرف نظر از این که کار زیادی در حرفه خود دارید، سعی کنید مجوز خود را سازماندهی کنید. یک ساعت را در خانه جلوی تلویزیون سپری نکنید، با دوستان قدیمی چت نکنید، با افراد جدید ملاقات کنید، کنسرت ها، تئاترها، نمایشگاه ها و سایر موارد هیجان انگیز را تماشا نکنید. با علاقه زندگی شوخی کنید و به خودتان درمان کامل بدهید. برای مراقبت از عشق خود در سمت راست، یک ساعت طول نکشید. zakholennya را حدس بزنید، در چه ساعتی از شما با cohanim در اتاق جابهجا شدهاید و کل ساعت رایگان را در اختیار شما قرار دهید. اگر بچه دارید، بیش از یک ساعت برای مکالمه گسترده با آنها، پیاده روی، تماشای ملاقات های مختلف به طور همزمان ببینید.
نزابر شما فقط قدرت کافی برای کسانی دارید که باید عصر بخوابند و بخوابند. برای دوره حاضر، همان هایی که شما نیاز دارید.
تجزیه و تحلیل و visnovka
بعد از یک ساعت مشخص میشوید که حتی بیشتر از آنها نمیتوانستند مردم کوخان را فراموش کنند، اما اگر کسل شدید، به پسزمینه بروید و دیگر شما را نخندید. تمام تلاش خود را بکنید که با جسم اضافی کوتانی خود ضربه بزنید تا زخم باز نشود.
اول از همه، فقط طرف دیگر زندگی خود را بچرخانید، دلایل شکست رویاهای خود را تجزیه و تحلیل کنید. فریب این واقعیت را نخورید که اشتباه کرده اید، حتی اگر نمی توانید درک درستی از اشتباهات دیگران داشته باشید و برای آنها شهادت دهید. روی آنچه به شما اجازه داده اید، یا شاید با رفتارتان تحریک شده اید، تمرکز کنید. Imovirno، در سمت راست در شخصیت یوگا، به این معنی است که شما مانند یک شخص هستید، شما، با حدس زدن کسانی که شما را دنبال می کردند، ناگهان روی همان چنگک نزنید.
آل، ممکن است، در آنچه trapilos بود، تقصیر شماست. خودتان را سرزنش نکنید و خود را تازیانه نکنید، بلکه خوب به یاد داشته باشید که برای رهایی از چنین موقعیتی نیازی به کار ندارید. اگر توانستی بزرگ شوی، بیایید غولهایی را که با آنها گریه میکنید جمع کنید، این بدان معناست که به زودی برای زوسترهای جدید، ویدنوسین جدید آماده خواهید شد. آده گارنا، خود زن هم اگر بخواهد به شیوه خودش تحت تأثیر قرار می گیرد. همانطور که برای عشق و خوشبختی می بینید، با بوی تعفن خود را خسته نکنید.
برای یک ساعت، زندگی هیچ غافلگیری نمی کند.بعضی از آدمها اینطوری میکنند، آدمهای شوکونا، که همه نقشههای آینده را با آنها گره خوردهاند که امیدوارند، به نظر شما میرسد که نمیتوانید یکباره بیشتر باشید.
همه مردم با نگاه هایشان به استوسونکی چنین آشفته اند و کسانی که در برخی به سادگی و آسانی وارد می شوند، در برخی دیگر تمام زندگی را می گیرند.
خود مشکل پاک کردن حافظه تصویر به چنین مشکلاتی برمیگردد و لکههای عاقلانهای که مانند آن برای ما مربوط به چنین عزیز و زمانهای است.
اینجا همه چیز به دلیل جدیت موضع گیری ها و احساسات عمیق شماست. متأسفانه، این فرآیند را نمی توان بدون درد انجام داد. اما میتوانید تلاش کنید که فرآیند افراد zabuvannya kohanoi کمتر مهم و هوشمندانهتر شود.
بدیهی است که با فراموش کردن مردم، مشکل را حل نمی کنید. Ale، شما می توانید zrobiti hot bi tse را امتحان کنید. همین الان حرکت کن، در آینده، خودت را ببین، در فکر یک آدم کونا شنا کن، همانطور که یکی دو روز پیش با تمام نور برای تو بود.
فقط درک کن که تنها نیستی. امروز میلیون ها نفر می خواهند در تنگنای تمام نشدنی بمیرند، انگار با این احساس به خودشان گره خورده اند... و شما چه فکر می کنید - همه می گذرند! واضح است که نه یک بار، بلکه هرازگاهی.
ساعت بهترین دارو است. تکیه به جدید! و اگر ساعت تمام صدها vіdsotkіv را روشن نکند، تقریباً مثل این است که آن را کسل کننده کند.
راه هایی برای کمک به فراموش کردن افراد
- و اگر هنوز آن دکمه "DEL" را در سر خود نمی دانید، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
- شماره را به خاطر بسپارتلفن همراه؛
- ICQ جدید را نصب کنید. Obrіzhte همه راه، yakim خارج / vіn فوراً به نوبه خود.
- از دوستان بپرسیددر مقابل شما در مورد او / جدید صحبت نکنید.
- بحث را متوقف کنیداز دوستان وحشی؛
- همه رو پاک کنچه چیزی را می توانید حدس بزنید: عکس، هدایا، برگ.
- برای ورزش/یوگا بروید.برگشت؛
- بیشتر راه برواجازه دهید زندگی شما دارای احساسات مثبت و خصومت بیشتری باشد. احتکار جدید، گران قیمت، دوستان، سرگرمی ها.
- کمک رشتی.برای کمک به دیگران انرژی بیاورید.
- برای مدتی خاموش کنیداز زندگی شما هر چیزی که افسردگی و تنگی می آورد.
- به یاد داشته باشید که هیچ انسان غیر قابل تعویضی وجود ندارد.و اگر به درستی مورد ارزیابی قرار نگیرید، مشکل شما نیست.
- احترام خود را بگیریدبرای سایر زنان/افراد انگار که گوه را با گوه زدند.
سعی کنید استوسونکی جدید، بالا و نه خیلی جدی شروع کنید. بنابراین شما به مجرد و منحصر به فرد خود باز خواهید گشت. به کسی هدیه بده
شاید باگ جدیدی دارید. بدیهی است که جدیت جدی در مورد گرفتار شدن در آینده مهم خواهد بود. اما چیزی را هدر ندهید، انگار که دارید از او جاسوسی می کنید. ناپاکی، شما این فرصت را خواهید داشت که بزرگ شوید. و شما به آن نیاز دارید، بیشتر چرا مرد و زن و پسر و دختر را فراموش کنیمنشستن در خانه با مایزه خود غیر واقعی است.
Viymіt z گذشته درس.
درک کن که بدبخت و خوشبخت از خودت غارت می کنی.
Vibatchte در قلب شما، آن تصویر را بکشید، لطفا، شاد باشید و بگذارید برای همیشه برود.
یک راه خوب برای فراموش کردن مردم کوهنا- سر خود را به داخل ربات بیندازید و به این ترتیب، تا یک ساعت یا بیشتر وقت نداشته باشید، krіm roboti. خب وقتی رسیدی خونه فقط به یه چیز فکر کردی، نه به مردم کونای خودت، به یک بالش! لطفا کمکم کن.
- توصیه های بیشتر:
- خود تحلیلی انجام دهید.آژه تمام آن مبارزه است، مبارزه بر سر بهترین ها. احتمالاً تقصیر شماست و نه زگیل.
- تغییر تصویر
- روی آینده خود تمرکز کنید.برای حرکت به جلو، به عقب نگاه نکنید. افکار خود را روی آنچه از قبل شما را بررسی می کند متمرکز کنید، نه روی آنچه که گذشت و اکنون. بنابراین با فکر کردن به موضوع کوخانیا به دور خود می چرخید و سپس آن را فراموش خواهید کرد.
از خرید بزرگ لذت ببرید در مغازه ها قدم بزنید، به مجموعه نگاه کنید، سخنرانی های خود را کم کنید! و اگر کیف های زیادی در دست دارید، به رستوران بروید، لذت ببرید و به خانه بروید.
تمام سختیها و آزمایشها به قول خودمان برای ما فرستاده شده است تا نه تنها قوی شدهایم، بلکه بهتر هم شدهایم. شما به سادگی جریان را دنبال نخواهید کرد، به این ترتیب تحلیل، فکر و تغییر خواهید کرد.
فقط مردم آتشین کونا را فراموش نکنید. آل، همه چیز تمام شد. І tsezh پاس. از آنچه می توانید دوست داشته باشید شاد باشید.چون مشروب داری
قدردان لحظات خوبی باشید که دارید. رها کن، لرزش بده، و جلوتر برو.
اگر شما zakohuєshsya، به سرعت شروع به zdavatisya: بدون kokhan گنگ بدون ترشی - غیر ممکن است برای زندگی. سپس گام به گام به یاد خواهید آورد: تغییر صدای خود - به هر حال تعجب کنید، احترام کمتری قائل شوید. شروع به نشان دادن "وابسته" به رذالت کثیف. گام به گام، یک تایید دریافت خواهید کرد: شما عاشق شده اید. جدا شو فراموشش کن اگر رویای کوهانیم خود را بالا ببرید و به یوگا عشق بورزید، زندگی به اقیانوسی بی کران از درد تبدیل می شود. اینجاست: رنج برای همیشه ادامه دارد، فراموش کردن کاهن غیرممکن است. Tse درست نیست. همه پاس می کنند. علاوه بر این، روش های خاصی وجود دارد که توسط روانشناسان ایجاد شده است، که در جدایی، صدها هزار بار بیشتر خفه می شوند، لعنتی ها را برای همیشه فراموش می کنند.
اگر دخترانی که در جبهه عشق هستند سقوط را بدانند، مهم است. بهمنی از هورمون های استرس بدن را پر می کند، به طرز وحشتناکی رنج می برد، گفتار عصبانی و ترسو. افکار در مورد کوخان عظیم الجثه روح را غوغا می کند. چگونه یوگا را فراموش می کنید و اجازه می دهید وارد شود؟ robiti 9 krokіv، برای کمک به فراموشی کوخان، شروع به زندگی کامل کنید:
ما هر چیزی را که یک زمان حدس می زند پاک می کنیم
ما مخاطبین را قطع می کنیم، تماس نمی گیریم، غرق در شبکه های اجتماعی می شویم. ما سعی خواهیم کرد تمام حدس و گمان ها در مورد کونه را از آپارتمان پاک کنیم - عکس های رایج، سخنرانی های ویژه، هدایا، سرخ کردنی ها. در صورت امکان آپارتمان اجاره می کنیم. به ویژه مربوط به چنین خمره است، که گویی زندگی با cohanim مشترک است.
بازسازی تماس - تغییر اساسی zachіska (مخصوصاً همانطور که برای kokhan مناسب است)، آرایش. "Blockuemo" priemnі حدس می زنم حدود یک ساعت، برگزاری در یک بار. شنیدن آهنگ هایی که دوست داشتند بلند شوند، برقصند، منحصر به فرد است. مهم است که "مکان های به یاد ماندنی" را به خاطر بسپارید - پارک ها، کافه ها، دیدن یک به یک. Timchasovo تماس با دوستان خواب را به حداقل برساند، شماره تلفن، آدرس ایمیل را تغییر دهید.
مهم! Navіt yakscho بدون "ضربه" کنار آمد، قبل از جدا شدن از جوش ناپدید شد، در عین حال، باید همزمان با cohanim تماس برقرار کرد.
در غیر این صورت، برای عذاب دادن Spilkuvannya با cohanim به طور مداوم در گذشته احیا می شود، اما فقط برای قوی تر شدن. بنابراین بازجویی از افراد شناخته شده ای مانند شما امکان پذیر نیست که با یک کوهن عظیم این کار را انجام دهید. ناگزیر امید را زنده کن: ما یکباره تازه خواهیم شد، رنج جدایی قوی تر می شود، آن را بیشتر تافته فراموش کن.
آل تسه تیمچاسوو. اگر زخم، درد شکستن، صد سال دوم کشیده شدن، می توانی گام به گام کاهن زندگی را «بچرخانی». ممکنه دوستان چی وداشیت زالیشیت.
ما رویا را می پذیریم، خودمان را آزار می دهیم
"Yakscho پرتاب احتکار، شیطان" - به نظر می رسد یک دستور اسپانیایی است. برای فروپاشی دور در مسیر زندگی مرطوب، obov'yazkovo لازم است تا یک رویای ناامید را از بین ببریم. توقف spodіvatisya: جغجغه رپتوم کمتر خواهد شد، به شدت تغییر خواهد کرد، تغییر شخصیت، zvichki. چیزی که هرگز اتفاق نخواهد افتاد. همانطور که به مریاتی کوخانیم ادامه می دهیم، به سادگی بیشتر رنج می بریم. شفای به دلیل جدایی، صد دلار برای وام بیش از یک ساعت خرج کنید.
ما لیستی از برش های کوتاه کوهان را تهیه می کنیم
چگونه مرد دیوانه را برای همیشه فراموش می کنی؟ به خاطر روانشناس، در سه ماهه سوم انگیزه ایجاد کنید.
حافظه انسان یک چیز فعال نیست. پوگنی پوگاد زاوژد طرحی دیگر بگیر، خوبی ها را مبهم کن. بیایید سعی کنیم خاطره سخنرانی کثیف را که به کوهانیم گره خورده است را زنده کنیم. بیایید لیستی از vipadkіv تهیه کنیم، اگر بد خراب کردید، احتمالاً کافی نیست. مدام بازخوانی را بازخوانی کنید، تا بدانید که خوبی خوبی ها محو خواهد شد، kohanogo vіddaliti.
درک این نکته بسیار مهم است: لیست برای ارتقاء، تهاجم به کوهان مورد نیاز نیست. Perelіk nedolіkіv kokhanoy لازم است، schob:
- از علل جدایی آگاه شد.
- شویدشه از عذاب گیرندگان، حدس زدن، فانتزی ها دست کشید.
اگر درد و رنج بسیار پشت سر گذاشته شود، می توانید با آرامش و بدون نگرانی، درباره زمان صرف شده "نوستالژیک" کنید.
مشابه روانشناس برای تمرین. غذا، مانند فراموش کردن یک کوخان، گام به گام اطلاعات پیرامونی را جبران می کند.
ما شروع به کار دوباره، "praemo" شانس سخت است
برگ کاغذ را با سخنرانی ها به یاد می آورم، گویی می خواستند رشد کنند، اما ازدواج شجاعت را به پایان رساندند، ازدواج ساعت را. نرازی در حال تجربه یک بحران است و آماده است تا امیدوار کننده ترین چیزها را انجام دهد. بنابراین بهتر نیست که از شر نودگا خلاص شوید، با چتر نجات بتراشید، مراقبت از ماشین را شروع کنید، اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه نقاشی کنید.
بیایید جایگزین کنیم، مخلوقات را مبهم کنیم. سرگرمی، مشغله جدید به شما کمک می کند تا افکار مهم خود را "پاک کنید"، سر خود را با سخنرانی های جدید پر کنید، قدیمی ها را فراموش کنید. بحران داخلی برای ایجاد pragnennya چیزی جدید یاد بگیرند، تبدیل شدن به یک سه نفر از دیگران.
یاد آوردن! به Kohan shvidko فکر کنید، تبدیل شدن به یک ایده مزاحم درست آسان است. افکار در مورد سهم ناعادلانه، ژورستوک عظیم، سنت های هدر رفته، بدون وقفه شروع به پیمایش می کنند. افکار zhahlivy مشابه به آرامش ذهن، زندگی باز می دهد.
به نظر می رسد نتایج گذشته این است: از طریق افکار، ترحم به خود، تنگی نفس، بدن "با سرعتی تند" هورمون ها و استرس را به ارتعاش در می آورد. بوی تعفن افرادی که مشکلات روانی دارند، به تدریج سلامت شما را خراب می کند. افکار مزاحم مشابه باعث افسردگی، روان رنجوری، بیماری های سرطانی و ایجاد مشکلات قلبی می شود. برای او مهم است که بپرسد، به طوری که افکار سیاه او را از دانش محروم کرده است. کمک از یک روانشناس دشوارتر خواهد بود.
من دوباره با سخنرانی های مورد علاقه ام هیجان زده می شوم
اگر افکار مهمی در مورد کوتهن غرق شده اید، به نام بهداشت می اندازیم. به این که ما از دست افکار قاتل برای کمک از سخنرانی های ساده ویروایم می کنیم. چگونه مردم را فراموش می کنید، آیا یاکو را دوست دارید؟ به خاطر یک روانشناس مثل این:
- از یک یا دو فنجان کاپوچینوی خوش طعم، لاته، موکاچینو لذت ببرید.
- حمام تازه ای به قلبم خواهم برد.
- ماساژ آرامش بخش بدهید؛
- kupuemo مدتهاست که ارزش پرداخت را داشته است (سلام ناویت سه برابر سخاوتمندانه است).
- می شنوم که تو بیش از یک ساعت آلبوم های موسیقی را دوست داری، مثل اینکه گم شده ای.
بهترین پاس گرفتن "Vtіkaєmo" در گذشته، اگر فقط برای چند روز، zamaryuєmo یوگا به زمین های گرم متصل می شود.
یاد آوردن!روانشناسان جلوترند: اگر برای ازدواج می روید، روابط عاشقانه بهتر از منحصر به فرد است. در غیر این صورت، کمی گناهکار از خواب بیدار می شویم، بهتر است با خودمان مانند "عنکبوت" رفتار کنیم. با عشق در سمت راست، جوانه زدن هوشمندانه تر است، در حالی که وشوخنو در جدایی بود.
یه جورایی شلخته هم هست الکل کمتر باعث تقویت خلق و خوی افسردگی می شود، باعث حملات تکانشی می شود.
بیایید یک گذشته مهم برای کمک در ورزش داشته باشیم، رقص
برای از بین بردن همه منفی ها، نسل های کوهان بعدی، با معرفی آمادگی جسمانی شغلی، ایروبیک، دروغ های بزرگ، شنا شروع می کنیم. در همان زمان، ما جرات می کنیم، می توانیم کلمات "افراطی" را امتحان کنیم، به عنوان مثال، یادگیری بالا رفتن از قله. خوب، بیایید نگاهی دقیق تر به کلاس رقص های آمریکای لاتین بیندازیم. چه چیزی را به یاد زندگی، خوش بینی بهتر از سالسا کوبایی ساعت، سامبای برزیل؟ رقص ها به "دفع" احساسات منفی کمک می کنند، بدن را از هورمون های اضافی و استرس رها می کنند. یاک شویدکو مردم کوهانا را فراموش کرده اید؟ لطفا روانشناس: برقص!
ما با اقوام به روش صحیح ارتباط برقرار می کنیم
چنین ساعت مهمی از زندگی یادآور ارتباط با ویژگی های خاص است که بسیار گران است. افرادی که همیشه می فهمند، آموزش می دهند، به فراموش کردن گذشته کمک می کنند. در عین حال، این مهم است که دوستان دوست داشتنی فراموش کرده باشند، درک کنند، نزدیکان، خوش بینی را ترویج کنند. بوی تعفن به شما کمک می کند تا با احساسات ارتعاش کنید. نزدیک - روانشناسان بد.
خداحافظ. ما در مقابل خودمان هستیم. بیایید از گذشته آشتی کنیم
بخشش رحمت یا زیاده روی نیست. بخشش - Vono به تسکین درد، گیجی، فراموش کردن درد در گذشته، pov'yazane با مقدار زیادی cohanim کمک می کند.
بنابراین، کمی عصبانیت به ذهن اضافه شد: استوسونکی با cohanim بیش از شیطنت است. لیوت قدرت شکست پیوندها را داد، مانند یک استوسونکی باشید. الا، اکنون فقط همه چیز حل شده است، شما باید گذشته را فراموش کنید، ذهن خود را کنترل کنید. بخشش راهی برای تغییر عاطفی در گذشته، برای بازیابی آزادی درونی است. کاملاً ضروری است که از فکر کردن در مورد آنهایی که چگونه مردم را فراموش کنیم، که ما یکباره برای آنها نخواهیم بود دست برداریم. به خاطر یک روانشناس مخصوصا فرفری.
بهتر است برای خودتان جرعه جرعه بنوشید. در غیر این صورت نمی توان از رنج جدایی دست برد، فروپاشی صد ساله ممکن نیست. بیایید خودمان را برای سخنرانی های شکسته امتحان کنیم، انگار که باعث گسست شده اند. بیایید عرق کنیم
می توانیم دلایل جدایی را ببینیم
شوخ طبعی همیشه به رهایی از یک شکست مهم زندگی کمک می کند. Razbavimo gnіtyuchy مزاج مزاج. بیایید به یک دلیل خنده دار فکر کنیم که چرا آنها یک زمانویی را صرف کردند. اگر ممکن است بیش از حد فکر کنید، بلافاصله آن را تکرار می کنیم، سپس مانتری. به عنوان مثال: "من به طرز وحشتناکی دوست داشتم. کوخانیا نابریدلو بود، می خواست رنج بکشد. ابو «وین پسری شایسته و معجزه آساست. و من عاشق بز هستم.» ابو: «مامان به من گفت که چت نکن. من دختری شنوا هستم، دیگر حرف نمی زنم.» Tse یک عنصر پوچ را معرفی می کند، برای کمک به گسترش سردرگمی، خفه کردن سفتی پشت cohanim.
چگونه یک فرد دوستانه را دوست داشته باشیم؟
جدا شدن از یکدیگر به خصوص دشوار است، حتی اگر اغلب در حال حاضر، یک فرد جدی دیده می شود. چنین فردی شغل خوبی دارد، با زنان رفتار می کند، زیبا به نظر می رسد، هدیه می دهد، احترام می گذارد، احترام می گذارد. دوستی اغلب به عنوان یک لیسانس "شل" در نظر گرفته می شود. بنابراین، جدایی، با باز کردن vіdnosin، به خصوص دردناک است.
چگونه یک کونا را یک مردم دوست فراموش کنیم؟ به خاطر یک روانشناس، واضح است. در اینجا، یک ذهن سالم و همدلی به شما کمک خواهد کرد - شما باید خود را در مکان اشتباه قرار دهید. واقعاً تکبر پیشنهاد می شود: چنین کاهنی مجانی است، رنج کمتری به همراه دارد. برای یاد گرفتن تسلیم شدن در برابر کوخان، آیا نمی توان با این فکر زندگی کرد که خانواده دیگری را ویران کردند؟ چگونه می توان به یک مرد سایه اعتماد کرد، با رتبه ای مشابه آنها تیم قانونی را "اتفاق" کردند. گارانتی چرا خودت نمیتونی سرزنشش کنی؟
همدلی را نمی توان از دست داد. به خود یک همراه نشان دهید، جای خود را بگیرید. احساس zhahlive، اگر یک فرد در خانه نیست، افکار مضطرب، که cohanies پر از مجلدات دیگران است. آژه و بچه های دیگر. چگونه بدانیم چه چیزی باعث جدایی їhnyu از پدر می شود. Podіbnі dumki مدیون trochs به سوراخ کردن، کمک به استدلال. زویچاینو، سعی کن احساس گناه کنی، اما در عین حال، جدایی از دوست دوستانه یک دوست یک شبه تغییر خواهد کرد.
به این که من می دانم که من مسئول تقصیر قبل از گروه از kohanets، تا آنجا که ممکن است، ما به خصوص vibachimosya. بیایید به خودمان عرق کنیم و به یاد داشته باشیم: هیچ بیمه ای در برابر عفوهای سنگین وجود ندارد.
بنابراین، کمی از خودمان حفاری می کنیم تا بفهمیم که آدزا ناامن چه چیزی را واضح می داند: این نمی تواند به هیچ چیز خوبی ختم شود. Obov'yazkovo zrobimo visnovki، schob niknuti چنین عفوهای بی ادبانه. انباشت dosvid dopomozhe به دیگران بگویید، چگونه یک فرد را فراموش کنید، چگونه دوست دارید. روانشناسی زنان نیز مشابه است.
چگونه یک فرد دیوانه را فراموش کنیم، پس از جدایی بسیار زندگی کنیم - به خاطر یک روانشناس
برای رهایی از افکار مهم در مورد یک عزیز، باید از لذت های نامنسجم روانشناس پیروی کرد.
رژیم غذایی سروتونین
برای سرعت بخشیدن به روند "پوشیدن" یک کاهن، مانند رژیم غذایی حاوی محصولات سرشار از سروتونین - سخنرانی، که خلق و خوی شما را بهبود می بخشد، صرف کنید. سعی کنید بیشتر موز، ماست، سیره، تخم مرغ، شیر، نخود، حبوبات، بوقلمون بخورید. محصولات چی از سروتونین شفاف می شود.
آرامش درونی
از کلمات مهم برای کمک به من استفاده کنید تا بفهمم چگونه سنگ ها را از کوهانیم برای کمک به مدیتیشن بلند می کنم. او روان انسان را آرام خواهد کرد. ارگانیسم بیشتر احتمال دارد اسید گاما آمینوبوتیریک - گفتار را به لرزه درآورد که تأثیر آرامش بخشی بر سیستم عصبی دارد. مدیتیشن حتی ساده تر است. فقط برای 15-20 ساعت، من با آرامش یک حالت خوب می گیرم، سعی می کنم به طعنه های درست، افکار سنگین بپردازم.
بنابراین، در یک روش مراقبه، یک تصویر بصری ایجاد کنید که به تسکین رنج کمک می کند. اگر آرام شویم، می بینیم: ما دریای آبی آرامی هستیم، گویی که نگرانی را نمی شناسیم. کشتی ها گریه می کنند، مرغ های دریایی در حال پرواز هستند، اما ما نمی توانیم صبر کنیم. آرامش من، اشتیاق از کنار ما می گذرد.
این همان روشی است که خود را در بانوج که در وسط باغ گلدار بهاری کشیده شده است نشان دهید. بالای سر آسمان بی انتها است، در کنار آن صدای وزوز بجیل، عطر بیگمان رازلینهای جوان است.
مدیتیشن برای کمک به بهبود بحران روحی، ناشی از جدایی های بیمار، توسط همسر یک پسر بد، بسیار ساده است. Zhіnka ماє روانشناسی ظریف. چگونه یک شخص را فراموش کنیم، چگونه به آن نیاز نداریم - غذایی که عمیقاً آزار دهنده است. Vykoristannya tehnіki rozslablennya گام به گام zatyazhne be-yaki poshkodzhennya.
بر تمرین مراقبه مسلط شوید، به رنج پس از جدایی پایان دهید، اطلاعات اضافی زیادی را توسط روانشناس-هیپنولوژیست میکیتا والرییوویچ باتورین صرف کنید. برای یک ساعت از جلسات، برای اصلاح احساسات منفی ناشی از جدایی، کمک به ترمیم ضربه سخت سهم، تحمل درس های سخت، برای زندگی دورتر.
گلیبوکه دیهانیا
Pozbutisya منفی emotsіy sokozh کمک dihannya ویژه. فقط 5 تا 7 بار نفس عمیق می کشد. Uyavimo: منفی در حال دور شدن است، شما را به یاد آرامش، صلح می اندازد.
ما به خودمان ایمان داریم، اما به احساسات فریبنده ذهنی خود اعتماد نداریم
احترام به نیروهای قدرتمند مهم است. روانشناسان حافظه را گرامی می دارند: ما سالم و خودکفا هستیم. در آمیزش کوهنی ها اشکالی نداشت. ما پول زیادی از دست داده ایم، شاید شما خودتان به دست آورده اید، کمبودهایی که می خواهید دور شوید - همه چیز را خرج کرده اید.
برای نجات ایمان از قدرت قدرت، مهم است که سعی کنید خشم را کنترل کنید - بر خود، سهم خود، دوستتان. خشم احساسی است که حریصانه ویرانگر است. اگر انسان شرور باشد، دست کم گرفتنش آسان است. احساسات منفی pereskodzhaє به طور عینی آنهایی را که می آیند ارزیابی کنید، تصمیم را در نظر بگیرید. وان باید شفاف فکر کند.
شما نمی توانید به خاطر آن خشم را تحمل کنید، همانطور که نمی توانید تسلیم سایر احساسات منفی، تا حد ترحم برای خودتان یا از طرف دیگر شوید. لیودینا - حقیقت ذهنی تر است. خوب، به نظر می رسد که شما آن را می بینید، بنابراین شما، حتی اگر آن را ببینید، بسیار واقعی، فراگیر به نظر می رسید، درست است.
اغلب جنبه های ذهنی انسان با شیوه عینی سخنرانی ها تفاوت زیادی دارد. خشم، توگا، روزپاخ کمتر توسط شاهدان کشف می شود. پدر، ما می توانیم آنها را کنترل کنیم. همانطور که معقول است، ثروتمند شدن با منفی ها، افراد جدایی از کوهانیم، ظهور استوسونکیف آسان تر خواهد شد.
حتی بیشتر اوقات تخصص به طور ذهنی یک ساعت طول می کشد. خاطره گذشته واقعی است. ساعت آل - یک رودخانه. هیچ کس اجازه نداشت به زور به آن یوگا روی بیاورد. برای افزایش قیمت در ساعت، مردم نیز یاد نگرفتند. وچورا - نیز مانند عصر حجر گذشت. تغییر گذشته غیرممکن است. آیا اکنون این است که با گذشته «آشپزی» کنید، سخنرانی را بدون پیچ و تاب بچرخانید، تا بیش از حد بازی نکنید؟ بیشتر اوقات ، با ساعت آشکار می شود ، زیرا خواندن غیرممکن است. تسه دوپوموژه پودولات افکار صد سال گذشته، کوخان را فراموش کن.
زنگ منحصر به فرد آن زندگی رادیویی
مهم این بود که زاگالی شبیه کوخان نباشد. Mem'yataimo: "دو رقص". وینن هم کمتر ترسو نیست. اغلب zvuvachuvati کسی خاص vzagali هموار. Adzhe postiyno de life اصل دومینو - one podiya tyagne іnshe. شویدکو به طرز وحشتناکی گیج می شود.
شما نمی توانید خودتان را صدا بزنید، وارد خود تازیانه شوید. این غیر منطقی است که در نظر بگیریم که آنها مستحق رنج بودند، "تحمل مجازات". ما مسئول هیچ چیز نیستیم. خودمونو باد کردیم بابا یه لحظه از هم جدا شدیم شروع کردیم به نوشیدن. شراب بازخرید شده از این رو، به طرز احمقانه ای مملو از زندگی های شاد، هوشیار: گناهکار، پاره کردن استوسونکی، صرف حق تابش، ادامه زندگی عادی.
شرمساری از آزادی، مانند مراسم متناقض تهمت زدن به مردم با قلب شکسته، ممنوع است. ناپکی، بیایید از آزادی تازه کشف شده لذت ببریم، هیچ چیز بدی نیست، برای حواس به کوهان عظیم الجثه. بنابراین، ما دوست داشتیم، اما عشق به خود در اینجا برای چیزهای دیگر مهم است. چنین روانشناسی، که می آموزد، چگونه یک فرد را فراموش کرد، بدون چنین زندگی، غیرقابل قبول بود، مارنیم، بی ارزش.
به یاد داشته باشید: kokhannya در صد سونکا همه چیز نیست. ما حق آزادی یک فرد را به رسمیت می شناسیم
روانشناسان گرامیداشت: برای افراد عادی یک زندگی مشترک کافی نیست. مهم است که مردم دارای ارزش های مشترک باشند، نگاهی مشابه به بسیاری از سخنرانی ها. در غیر این صورت نرمال stosunki zbuduvati هموار.
لازم است obov'yazkovo را به خاطر بسپاریم: ما قادر مطلق نیستیم، نمی توانیم خودمان را به طور اساسی به یاد بیاوریم، بسیار کمتر از یک کوخان. شما نمی توانید فراموش کنید: شما آزاد هستید که خاص باشید، شما در تغییر چیزی مقصر نیستید. Kohaniy tezh ممکن است حق آزادی، حق تعمیر داشته باشد، همانطور که شما به نیازها احترام می گذارید.
درس های وچیموسیا
Be-yakі stosunki s іnshoy مردم به دادن امکان خودشناسی. زاودیاکی می تواند آنها را بهتر درک کند، وجوه ناشناخته یک شخصیت قدرتمند را آشکار کند. اگر رنج را احساس میکنید، اگر میتوانید با آرامش به مرگ صد نفر نگاه کنید، آن را فراموش کنید، باید سعی کنید بفهمید چرا همه چیز اینطور تمام شد.
Todі سرزنش درس، چی ما می توانیم از تکرار عفو شکسته فرار. احیاناً نیاز به تسامح به کوهان یا ناپکی یک بار بین مجاز تعمید داده شود. درس های شراب به رشد معنوی شما کمک می کند، شما را عاقل تر می کند. Kohannya جدید آمده obov'yazkovo.
بیایید خودمان را دوست داشته باشیم
دختران رمانتیک از اهمیت بیشتری برخوردارند. برای زنان ثروتمند، بوی بد بدترین حالت است. اما کجا مهمتر است که خود را دوست داشته باشید. بیایید سعی کنیم نه تنها در دیگران تسلیم شویم. بیایید خودمان را دوست داشته باشیم، جنبه های مثبت، استعدادها، سرزندگی خود را دوست داشته باشیم.
زندگی غنی دوست داشتنی، یادآور نه تنها استوسونکی رمانتیک است. او هنوز از لذت خلاقیت، رضایت از موفقیت های شغلی لذت می برد. خوب، به تیمی که در مشکل هستند کمک کن، در مورد ضعیفها صحبت کن.
و بدیهی است که زندگی پر از لذت های کوچک متفاوت، عزیزتر، آشنایی های جدید، خصومت، حتی موسیقی لذیذ است. زندگی آزادی است. پس بیایید واقعاً دیوانه شویم، صومعه "عاشقانه" را فراموش کنید.
یک زن عاقل یک بار گفت که "اگر دلت را بشکنی، می توانی دعوا کنی، مثل اینکه وسایلی در وسط پیدا می شود." زندگی مردم شوخی بی وقفه rіznih koshtovnosti است. Golovne ozumіt: بوی تعفن در میان ما. Rozriv stosunkiv، vtrata kokhanoy - تمام نمی شود. فرصتی برای شناخت گنجینه های خاص جدید وجود دارد. Rozluka به رشد معنوی کمک می کند، به ما کمک می کند تا بفهمیم چه کسی هستیم، چه چیزی برای ما مهم است. احتمالاً، گویی ما سهمی عادلانه از همه رنجهایمان داشتیم، گویی آنها تبدیل به بلال چیزی غنیتر در زندگی ما شدهاند.
چگونه افراد کونا را فراموش کنیم؟ سه یا بیشتر krokiv ساده، شکسته شده توسط روانشناسی، obov'yazkovo vryatuyut روح عذاب.
Prodovzhennya zhittya pіslja rozryu seroznyh vіdnosin رمانتیک می تواند اما suvorim vyprobannyam، pіslja yakyiy ساعت برای vіdnovlennya مورد نیاز است. در این صورت با دانستن آنهایی که گویی بیش از حد رشد کرده اند، خداحافظی با یک مردم کوناوی بود، می توانند امکانات جدیدی را به ارمغان بیاورند و سلامتی شما را آسان کنند.
حتی افراد کمی زوج ایده آل خود را بدون تمرکز زوسیل و آواز گنوچکست می شناسند. زرشتوی، با باز کردن vіdnosin є واقعیت کل زندگی تا جشن تیح، تا زمانی که زوج خود را بشناسید.
بیایید به 3 برش ساده نگاه کنیم، مانند فراموش کردن یک فرد کونا پس از جدایی از او.
کوخانیا مانند یک جنگ است.
پخش آسان...
مهم تموم شدنه...
سخت فراموشش کن...
پسر را فراموش کن، کی را دوست داری؟
همه چیز بسیار افسانهای بود، بسیار دوستانه، و به شما داده شد که شما را از میان صخرهها حمل کنید، برای همیشه خواهید بود و عشق شما همه غشاها را باز خواهد کرد.حیف است، زندگی یک چیز بیش از حد ژورستوک است، گویی مردم را از ریش امیدها و رویاهایشان پرتاب می کند، zanuryuyuchi در تاریکی آن آشفتگی را رام می کند. با وجود اینکه بحران از جهنم گذشت، من کلمات دردناکی را در مورد جدایی احساس کردم، تمام بالش ها را گریستم و هنوز نمی توانی وارد ریتم عادی زندگی شوی، برای بزرگ شدن به کمک نیاز داری، مانند فراموش کردن پسری که دوستش داری.
باور کن و دلیل بیاور - کوهانا هر چقدر هم قوی بود، جنگ ایثار نبود، و به عنوان فردی مثل تو رفتی، یعنی مال تو نیست، به این معنی است که آینده ای غنی با خودت در نظر گرفته است. یگانه و یگانه، بهتر است آن را در دستان خود بگیرید مستقل از لرزش افکار پلید مبارزه کنید.
تنها نباش
ابتدا به یاد داشته باشید که اولین دشمن شما خودخواهی است. اگر خودت در خانه نشسته ای، شروع به تف کردن در سرت از گذشته ای شگفت انگیز با او می کنی، از احتمال فردا، خودت را می کاوشی و برای هر نوع وچینوکی خودت را ثابت می کنی. کار سوگو در هر زمان وارتو نیست - شما می توانید به خودتان کمک کنید و در این راه به شما کمک کنید، بدون شک، بهترین دوستان.از یک پسر کوهانیم جدا شدی؟ خوب، حالا شما می توانید حداکثر احترام را برای دوست دختر خود قائل شوید! با آنها قدم بزنید، به کافه ها، دیسکوها بروید و اجازه ندهید حال و هوای کثیف شما به همه محله ها سرایت کند، زیرا می توانید تمام توان خود را به سمت کسانی که مقدار زماننیا را فراموش می کنند، بیندازید.
با شما تماس نگیرید - با خودتان تماس بگیرید، در مورد zustrіchі فکر کنید، در مورد این افراد که در گذشته به آنها اهمیتی نمی دادید، همین را حدس بزنید، حتی اگر خوب است این مشکلات را از تاریخ شخص دیگری حذف کنید و مشکلات خود را پشت سر بگذارید. . شما وقت ندارید در مورد آن فکر کنید، زندگی در خانه، به طوری که افکار کثیف هیچ راهی برای دیدن سر شما القا نکنند.
کمک روانشناس
من روانپزشک نیستم، بلکه خودم روانشناس هستم، حتی اگر با مادر یا دوست دختر خود در مورد موضوع یک کاهنی رها شده صحبت کنید - شما تنها طرف راست هستید، de spіvrozmovnik همیشه صدای بوق شما را می پذیرد، شما را آزار می دهد. ، بیشتر قلب شما را باز می کند.اگر واقعاً می خواهید بدانید، اگر پسر را فراموش کردید، به یک روانشناس مراجعه کنید - به حرف شما گوش می دهید، تا به شما کمک کند مشکلات و علل احتمالی جدایی را بشناسید، به شما کمک کند خودتان را بشناسید و سعی کنید شما را راهنمایی کند. در جهتی که نیاز دارید
اگر نمی خواهید روزها دراز بکشید و آرام در بالش گریه کنید، اما اگر واقعاً می خواهید زندگی لعنتی خود را فراموش کنید و دور زندگی کنید، بهتر است به یک روانشناس اعتماد کنید - موقعیت را به اندازه کافی ارزیابی خواهید کرد و تبدیل به خودتان خواهید شد. یاور بی بدیل
شاید بیش از یک بار اشاره کرده باشید که شخص غریبه از همه زندگی ثروتمندتر و از زندگی شما پایین تر است و از آنجایی که رویاهای شما با یک پسر به پایان رسیده است، شما در حالتی مبهم نیاز دارید که با خود صحبت کنید. شخص یک روانشناس شما می توانید معجزات را بشناسید "ووها، یاکی نه تنها گوش دهید، بلکه آنها به شما می گویند که فاصله دوردست ها را نیز به شما الهام کرده اند، چگونه از پسران عظیم الجثه انتقام بگیرید.
یوگا nedolіki را پیدا کنید
چرا مدام به آن ها فکر می کنی، چه شراب مهربانی، چه گرمای کمی، نوازش و لطافت؟ سبیل! نه چیزی بیشتر از این، نه چیزی بیش از چشمان عاشق آرام و دستان پایین! بدیهی است که نیازی نیست به یک پسر بزرگ مانند دزد فکر کنید، بلکه سعی کنید بیشتر از کمبودهای شخص دیگری مطلع شوید و در عین حال قدم به قدم در عشق خود به چنین شخص نالایق گیج می شوید. .و شما می توانید برای یک زرادلیووی وچینوک در یک فرد بزرگ شوید: شفاعت نکردن، فریاد کمک نکردن، فراموش کردن، فشار ندادن به سلامتی، راه رفتن از طرف دیگر، داشتن تماس و اس ام اس، قدردانی نکردن از تلاش و زوسیلا، پذیرفتن زمانان مانند یک لیژ، بداخلاق نظم را به خاطر نمی آورد.
کل فرد از nedolіkіv تشکیل شده است، باید به ته فلاسک پوستی رسید و متوجه شد که پسر خدا نیست و دلایل بیشتری وجود دارد که او را دوست نداشته باشیم، کمتر برای او رنج بکشیم.
ربات دارای سر است
برای الهام بخشیدن به زنان بالغ، که تسلیم آنها شده اند، برای خشنود کردن همان ها به تنهایی - سر خود را در کار بگذارید، در تمرین، خود را در یک سرگرمی جدید دفن کنید. اگر فکر می کنید که این یک لذت است، اگر یک پسر بزرگ را فراموش کردید، نمرد، پس حدس می زنیم که شما آن را امتحان نکرده اید. اگر نمیخواستید به ته اوضاع برسید، پس واضح است که آن را با افکار کثیف ندیدهاید.Ale os pіdshukati sobі به ربات یا pіti مشغول بریدن آن خیاطی یا گلدوزی، یا به بخش کاراته، جایی که مدت هاست می خواهید در آن ثبت نام کنید، وقت آن رسیده است! احتکار جدید، ربات جدید، افراد جدید، انشعابات جدید - همه چیزهایی که به یکباره درگیر آنها نمی شوید!
تقصیر شماست که کفپوش را برای خود می گیرید، به طوری که داده شده است، که نمی خواهید به مدت 30 سال سر کار بروید - محور فقط شما را گرفت. Axis روز به روز، ماه به ماه پرواز کنید، و همه ما به طور معجزه آسایی می دانیم که ساعت شاد است - به طور موثر به زخم ها کمک می کند و با یک اسکار عمیق بهبود می یابد.
kokhannya جدید - بهترین جایگزین قدیمی
اگر شما را ستودند، اگر پسر را فراموش کردید، پس هیچ چیز آسانتر نیست، زمانانیا جدید پایین تر. به محض ظهور آن شخص، به محض اینکه احترام خود را برگردانید، آنگاه قلب قلوه ها باز می شود و کوانیا جدید باید به قدیمی ها فرسوده شود، بیشتر محال است که دو نفر را همزمان دوست داشته باشید.تو از نو می میری و ممکن است فرد جدیدی تکیه گاه زندگی شود تا اجازه ندهی زیر اشک آن غم جدایی بیفتی. با این حال، به یاد داشته باشید که اگر عشق را بررسی کنید - همیشه از راه رفتن عبور خواهید کرد و به خانه خود نگاه خواهید کرد، اگر کمترین آن را داشته باشید!
Krok 1 - Vidalennya nagaduvan
1. تمام راه های ارتباط با cohanim را حذف کنید
قبل از آنها، می توانید شماره تلفن، تاریخچه پیام های متنی و لیست های ایمیل را مشاهده کنید.ممکن است بزرگ شدن مهم باشد، اما اگر در لحظه ضعف عاطفی خود را از این فرصت برای تماس بیشتر (یا بیشتر) محروم کنید، ممکن است نشانه ای از یک رفتار آیش باشید.
برای جلوگیری از تماس های ناخواسته، می توان شماره تلفن و آدرس پستی نیمه بزرگ خود را مسدود کرد.
2. مراقب نفرین های فیزیکی باشید
تمام چیزهای خاصی را که در مورد این شخص به شما می گویند بردارید. سخنرانی های Pozbavtesya، scho به شما بگویم. قبل از اشیاء، که مخصوصاً خوش لباس هستند، لباس ها دیده می شوند، تزئین می شوند، عکس ها و هدایا.
- شما در پیدا کردن همه چیز مقصر نیستید، اما یک ساعت طول می کشد، با کشش برخی از اشیاء بدون تقصیر شما می توانید در دوردست ها زندگی کنید.
- چرا آن را در یک جعبه قرار ندهید، همه چیزهایی که در مورد بانک دیگر وودنوسین های شما به شما می گوید، و جعبه را جایی که می خواهید از چشمانتان و از افکارتان خارج شوید مرتب نکنید؟
3. برنامه های خواب روزهای "خاص" را ذخیره کنید
اگر رودخانه استوکسیو شما نزدیک است، یا افتتاحیه، چه چیزی در مورد این شخص به شما خواهد گفت، برنامه ریزی کنید که یک ساعت را با دوستان خود بگذرانید، پس ساعتی را که از زمانانی گذشته به یکباره گذرانده اید را فراموش کنید.
همزمان به سینما رفتید؟ در حالی که در زندگی انفرادی هستید، با دوستان تماس بگیرید و برای عصر دوشنبه کاری پیدا کنید.
- یک مهمانی، یک پیک نیک یا یک شام با دوستان ترتیب دهید تا بتوانید آن شب را با خنده و یک ساعت گذراندن عالی به یاد آورید.
4. تماس خود را از یک فرد کوناوی در تمام شبکه های اجتماعی فاش کنید
مواظب باش، در مورد معاشقه ی عظیم خود با شخص دیگری، می توانی ضربان قلبت را صدا بزنی و راهت را به دورتر برسانی.
برای اینکه یاد بگیرید چگونه با کمک یک انسان از شما در حمایت از stosunkivs دوستانه حمایت کنم، درک کنید که یک ساعت طول می کشد تا بتوانید به من اجازه دهید به زندگی شما روی بیاورم.
5. به گونه ای خداحافظی کنید که برای شما مفید باشد.
برخی از مردم می دانند که یک برگ خداحافظی که در آن می توان احساسات و امیدهای خود را روی استوسونکی گذاشت، ممکن است به عنوان زمینه قهوه ای برای فرآیند لباس پوشیدن ظاهر شود.
ساختن چنین برگه ای برای شما ضروری نیست، همین عمل بسیار ساده نوشتن نامه ای به احساسات شما می تواند تسکین لازم را ایجاد کند.
- روش دیگری که ممکن است اشتباه به نظر برسد، در تجلی احساسات خود از این افراد استفاده می شود.
ساده ترین عمل ارتعاش احساسات می تواند روند شور و نشاط را سرعت بخشد.
کروک 2 - بگذار عشق بنوشد
1. یک ساعت فرصت دهید تا بفهمید همه چیز در زندگی خواهد گذشت
این کلمات می تواند برای درک مهم باشد و بی روح ها به شما سلام کنند.
Rozriv vіdnosin zavzhdi مهم، navіt yakscho є іnіtіtіatorіїх pripinennya. اما مهم است که بدانیم زندگی یک چیز بی اهمیت است، و این که می بینید، بخشی طبیعی از غم و اندوه انسان و روند درمان است.
- پوست انسان برای رهایی از احساسات قوی نیاز به تفاوت زمانی دارد. با احترام، ایستادن در برابر ساعتی که ممکن است برای این تغییر عاطفی لازم باشد.
- اگر میخواهید فرآیند درمان را به صورت جداگانه طی کنید، برای ارزیابی روزهای آخر، ممکن است تا 11 روز زمان نیاز داشته باشید تا بتوانید خود را در پرتو احساسات شدید مرتبط با رمان خود در نظر بگیرید.
2. شروع یک پروژه جدید یا شروع یک سرگرمی
vodvolikannya که به شغل جدید امیدوار است، برای اینکه بدانید استعداد خاصی ندارید، به شما کمک می کند تا افکار خود را به stosunkiv های متعدد خود بیاورید.
حالا، اگر از stosunki حمایت نمیکنید، زمان آن فرا رسیده است که دوباره بدانیم که میتوانیم شما را خوشحال کنیم و cym را انتخاب کنیم.
- برو برای ورزش و رضایت otrimuyte با ظاهر tsim pidjomіv خلق و خوی.
- Vykoristvo mystetstvo چهره هایی را می پسندد که می توانند به خصوص قهوه ای شوند، زیرا برای شما مهم است که احساسات خود را با کلمات بیان کنید.
- یک موجود خانگی یا یک روزلین بگیرید. حضور چیزی زنده، که در مقابل شما قرار دارد، ممکن است احساس بهتری داشته باشید.
3. برای علاقه به هر گروهی بیایید
می توانید در دانشکده پزشکی داوطلب شوید، در باشگاه کتاب در کتابخانه محلی خود شرکت کنید یا در بخش ورزش ثبت نام کنید.
بی گناهی رفیق در یک گروه جدید می تواند در صورت بی گناهی شدید به نیروی حیات تبدیل شود.
می توانید به فعالیت های گروهی زیر فکر کنید:
- گروه هایی از محوطه سازی نزدیک شهرداری.
- تمیز کردن smіttya در کنار تخت
- تیم های ورزشی Mіstsevі
- گروه های با گریس در بازی های رومیزی.
4. یاد بگیرید که در ظاهر واقعی تجدید نظر کنید
هرازگاهی، فکر کردن به کوانکای عظیم خود (ابو کوخانتسیا) را برای شما آسانتر میکنم، و آنها را دقیقتر و در واقعیت پایینتر تصور میکنید.
سعی کن عاقل باشی، به خودت اجازه بده که غیر واقعی تر باشی، مثلا اگه اینطوری بگی، دیگه هیچوقت عشق رو نخواهی شناخت.
- به طرف دیگر رویاهای بزرگ خود از نظر احساسات مثبتی که دارید فکر کنید. بسته به آنچه اتفاق افتاده است، با دیدن آنچه اتفاق افتاده است، می توانید احساسات منفی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید.
صرف نظر از مواردی که اتفاق افتاده است، سعی کنید صادقانه مردم را ویباچیتی tsyu کنید. ممکن است، به شیوه ای خاص صحبت کنید، و توضیح دهید که شما عمیقاً خط خطی کرده اید، اما آنها شما را به خاطر همه چیزهای ناپسند سرزنش کردند، همانطور که به نظر می رسد، بسیار واقعی است.
Tse به شما کمک می کند تا زمانانا خود را رها کنید، و تکرار احساسات منفی را که اغلب با انفجار همراه است، آسان تر می کند.
6. منطق خود را برنده شوید
اگر بانک دیگر از شرکای متعدد شما را نمی توان بهترین شریک نامید، آنگاه راحت تر می توانید به آن بپردازید.
شما می توانید یاد بگیرید که چگونه به سیاهی نگاه کنید و به خوبی در مورد آنچه پس انداز می کنید فکر کنید، با این حال می توانید به شما کمک کنید تا روی سلامتی بیشتر تمرکز کنید، که در آن می دانید.
چگونه می توانید از واقعیت باز کردن vіdnosin پیشی بگیرید؟ فقط از راه طولانی شگفت زده شوید تا زمانی که به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید.
- همانطور که عشق بزرگ شما یک فرد جسور بود، خوشحال باشید که توانایی دیدن یک نفر را به تنهایی دارید. یادت باشه هر اتفاقی که تو زندگی میفته من میتونم بهت یاد بدم.
تلخ شدن یا غرق شدن در احساسات منفی آسان است، اما باید به خاطر بسپارید تا شما را خوشحال نکند. اینکه به دلایلی به خود اجازه دهید آزاد باشید به این معنی نیست که گناهکار برده شده اید.
به فلسفه خاص خود نگاه کنید. چرا انسان هستید، چگونه احساسات منفی دریافت می کنید؟ چی به شما اجازه می دهد به طرف دیگر vіdnosin ادامه دهید تا پیروزمندانه tsey emotsіyny کنترل navіt pіslya razryu را ادامه دهید؟
قدرت انعطاف پذیری عاطفی خود را با کسی که غذا می خورید در نظر بگیرید. شما گناهی ندارید که برای همیشه به قیمت نیمی از دوستان زنگ می زنید.
Krok 3 - به زندگی خود ادامه دهید
1. visnovki را از جلو پنجره های خود جمع کنید
به یاد داشته باشید که عشق دارید، چگونه می توانید ببخشید و چقدر می توانید رشد کنید تا زندگی خود را غنی کنید.
با خودتان بحث کنید، اگر آنها یکباره بودند، تا صدها و همانطور که رشد کردید، بحث کنید. پیوند متشنج بین تسخیر شدگان، خاطره برکات برای خلق و خو، همانطور که ظاهر دانش جدید را از بین می برید، به شما کمک می کند تا به عشق از دست رفته بازگردید.
از خودت بپرس:
- چرا از این واقعیت که اکنون می توانم zavdyaks їm را جوانه بزنم، به هیچ وجه به tsikh stosunkіv بزرگ نشدم؟
- قدرت شریک عظیم من چه بود؟ چگونه می توانم یاد بگیرم که چگونه این حالات را توسعه دهم؟
- چه چیزی با همدیگر به دست آوردیم که من هرگز به تنهایی به آن نرسیدم؟
2. فهرستی از چیزهایی که همیشه می خواستید بسازید، نگه دارید
احتمالاً شما این شانس را داشتید که کارهای خود را در مورد اهداف خود روی عرق قرار دهید، سنت های گذشته خود را در وهله اول قرار دهید، و از سوی دیگر - bazhannya خاص خود را.
پس از تهیه چنین فهرستی، فقط به این نپردازید که چقدر می توانید زندگی خود را تبلیغ کنید، بلکه اهداف خود را نیز تعیین کنید که می توانید در یک ساعت آینده بر روی دستاوردهای آن تمرین کنید.
- در جاده تاریک شوید، گویی می توانستید یکی یکی بگیرید، نه دو تا. اکنون زمان گران ترها فرا رسیده است!
- برای یک دوره ثبت نام کنید، برای yakі در طول سفر یک ساعت یا انرژی نمی گیرید.
- مثلاً در مسابقه تهیه سس چیلی یا در مسابقه بهترین عکس، ویکلیک خود را بیاندازید.
3. در خانه بمانید
برای قدم زدن در خیابانها، تعجب از آسمان، لذت بردن از کتاب یا گردهمایی خورشید، و از بین بردن شادیهای ساده دیگر، همانطور که زندگی را به ما میگویند، نیازی ندارید.
علاوه بر این، تغییر شرایط از قبل بر روحیه شما تأثیر می گذارد و اولین قدم پیاده روی شما می تواند اولین قدم باشد تا حالت احساسی کامل شود.
4. با دوستان قدیمی و جدید در تماس باشید
یا اسامی را با روش دوست یابی ببینید. در هر زمان، شادی یک گروه از دوستان می تواند در حال و هوای قدرتمند شما پرتاب شود.
یک راه خوب برای شناخت ذهن شخصی برای کسی است که به یک باشگاه مرتبط با علایق شما می آید.
Dosledzhennya نشان می دهد که اگر به یکباره از دوستان یا افراد تک فکر تغییر کردید، پس:
- تو آرام باش
- مسئولیت پذیری شما افزایش می یابد.
- اهمیت خود را افزایش دهید
- از زنگ ها و سوت ها کمک بیشتری خواهید گرفت.
5. از صحبت در مورد گلدان بزرگ خود دوری کنید
Tse می تواند شروع به صحبت با دوستان خود کند، بنابراین شما می توانید سوگند یاد کنید که بیش از حد غنی هستید و به طور منفی روی otochyuyuchih تف می کنید.
یک ساعت را برای جلب لطف برای حمایت گروهی از دوستان خود در نظر بگیرید، تا بوی تعفن از بین نرود و به شما کمک کند از دست دادن جان سالم به در ببرید. سعی کنید در خشتلت بگویید shchos:
- "من می دانم که مطرح کردن این نامه برای من بسیار مهم است، و برای من آسان نیست که همه چیز را به گردن شما بگذارم. ما در یک ساعت آخر دوستان خوبی بودیم. از تشویق شما سپاسگزارم."
- می خواهم از شما به خاطر کسانی که عصر گذشته مرا از آنجا به خانه بردید تشکر کنم.
- تو تمام یک ساعت با من صبور بودی. چنین چیزی.
6. خود را با مثبت اندیشی اصلاح کنید
می توانید تشویق شوید تا بتوانید نقل قول های مثبت را در مکان های قابل مشاهده پخش کنید.
یا شاید از تماشای نمایش فیلم یک ماراتن برنامه ریزی کنید که همیشه روحیه شما را بالا می برد.
7. با افرادی صحبت کنید که می توانید در موقعیت های جدی به آنها اعتماد کنید
بسیاری از مردم از یک بیماری شدید رنج می برند. این یک شوک عاطفی باشکوه میشود، و ممکن است به حمایت عاطفی از طرف یک فرد حرفهای یا شخصی نیاز داشته باشید، زیرا من میتوانم تجربه عاطفی بیشتری داشته باشم، تا بتوانم به آن برسم، و شما بتوانید سالم شوید.
یک روانشناس، یکی از اعضای ارشد خانواده، یک دوست یا مشاور مدرسه می توانند در این فرآیند به شما کمک کنند. بحث کردن به کاهش استرس، شادی و تجدید عزت نفس شما کمک می کند.
ویدئو: چگونه مردم کونانو را فراموش کنیم
به خاطر یک روانشناس، در مورد آنهایی که چگونه یک فرد کوخانی را فراموش کنیم و به زندگی دور ادامه دهیم، مهم نیست:چگونه به مردم کونا اجازه ورود بدهیم
جدا از شخصی نزدیک به قلب، که چیزهای بی اهمیت با آن گرما گره خورده بودند، می توانستند در میانه آسمان صاف به یک رعد درست تبدیل شوند. دوره ای که بوی تعفن به یکباره سپری می شود، می میرد، آدم های صمیمی می شوند.همه چیز را زیر پا بگذارید، لازم است تا جایی که ممکن است با آرامش این خبر را منتشر کنید و اجازه ندهید احساسات منفی همه خوبی ها را به همراه داشته باشد. باید مراقب خود باشید و گذشته را خیلی پشت سر بگذارید.
"اجازه دادن به مردم" به چه معناست؟
عبارت Tsya دور از همیشه به معنای عاشق شدن یا پاک کردن از حافظه است. انتقال Tse، به عنوان یک قاعده:- Vminnya به زندگی، vrahovyuchi vlasnі احساس که احساس.
- پیوست به زندگی ویژه نیمه عظیم؛
- Pragnennya به طور گسترده به خاطر زندگی.
- صداهای خشم در روح؛
- مراقب روز باشید؛
- آماده به zustrichi zі spravzhnіm kokhannyam;
- Zdatnist در مورد عفو یاد بگیرند.
نحوه ورود صحیح
در پشت، می توانید با همکاران خود حساس شوید و در مورد تمام جزئیات باز کردن پنجره صحبت کنید. اگر شخصی به خاطر یک کوخانیای جدید، کونا را رها کند، عاقلانه ترین تصمیمات توسط شما برای خداحافظی با خوشبختی انجام می شود. از نظر تئوری، zrozumilo، tse duzhe به راحتی. اما در واقع، به نظر می رسد همه چیز تاشو باشد. تنها چیزی که باید در مرحله بلال کار کرد، الهام گرفتن از افکاری است که با جدایی مرتبط است.جدایی متقابل بهترین گزینه است. پس از آن شور و عشق خاموش شد، چون تسلیم آن شدند، یکی را شناختند. از دست رفته pragnennya تبدیل به بهترین برای یک kohan. Vіdnosini روتین و سنگین شد. یکنواختی برای همه چیز مقصر است و zayva strіmkіst. لازم است سعی کنید همه چیزهای خوبی را که اتفاق افتاده و هر دوی آنها را خوشحال کرده است حدس بزنید.
اگر نتوانیم آب را احیا کنیم، اگر بالغ شده ایم، درد خاصی ایجاد نمی کنیم، اما باید مراقب زندگی خود باشیم. Rozіydіtsya با آرامش، بدون هیستریک و رسوایی، با حدس زدن خوب در مورد خود در چند صد سال گذشته.
چگونه بعد از جدایی رفتار کنیم
باید مشغول شد. انرژی مشغله های بزرگ، مردم را در لحظات ناامیدی ظاهری جمع می کند. ربات این فرصت را می دهد تا احترام خود را برای obov'yazkiv مستقیم، کار ربات در قالب تجربیات عشقی برجسته کند، ساعتی را برای اضطراب آن سردرگمی نمی دهد، می خواهد برای مدت کوتاهی باشد. جایگزینی می تواند یک شروع باشد، سیکاوا دفن شده است.باید منحصر به فرد خودخواهی را یاد گرفت، اگر فقط کمی بعد پنجره ها را باز کنم. باژانیا با خودت خلوت کن و سرش غر بزن، اتفاقی که افتاد، کاملا منطقی و معقول بود. تمام مواقعی که سخنان کسانی که در چنین لحظاتی معطل می شوند، پوچ و احمقانه می گویند و کمک برای یک تاسف غیر معمول گرفته می شود. بهتر است سریعتر با مردم صحبت کنید: پس از مداخله، بنابراین خود به شما این فرصت را می دهد که بخواهید برای یک ساعت معین در میان افکار خلاصه، استفراغ کنید.
به نظر می رسد که یک زمانانیا تقسیم نشده می تواند کل زندگی یک فرد را دنبال کند. و در سمت راست، نه به این دلیل که او قوی و درخشان است. اگر به نظر می رسد که واقعاً درست نمی گویید، احساس گمراهی و غیرقابل تصوری خواهید داشت. لیودینا، گویی با یکدیگر موافق نیست، ایده آل به نظر می رسد و از یک مار عاشقانه ناراحت است. و نقاط قوت معنوی آن ساعت که تقریباً محو میشوند، از هم جدا نمیشوند و با احترام، بلوز جدیدی را الهام میبخشند. بالاست که نیاز به مراقبت دارد.
قبول روانی، چگونه می توان به فراموش کردن یک شخص کمک کرد، چگونه باید به شما کمک کرد
- آنهایی که ظاهر می شوند را تجزیه و تحلیل کنید. به آنچه حقیقت دارد فکر کنید. آیا می توان دقیق تر آن را کمی رکود دردناک نامید؟ در روانشناسی، همان چیزی درک می شود - "یک فرد مواد مخدر". به یکباره پیروز شوید و سردی خود را ببینید.
Kokhannya کمی زیباتر از آن خلاق است. و در مورد چه نوع صحبت های مثبت، مانند یک ساعت سپری شدن در توزی و ناامیدی، مانند گریه در بالش و آینده در farbs غمگین؟ ویریشیت، هر چه می خواهی - به عذاب خودت ادامه بده، یا همه چیز را غارت کنی، تا مردم را از سرشان بیرون کنی. به یاد داشته باشید، لکه در لباس روانی نشان یک فرد بیمار است.
- یک کاغذ قوسی بردارید و آن را به دو ستون تقسیم کنید. در یکی، آنچه را که شخص آورده است، به خوبی بنویسید، در دیگری - در سطل زباله. شما نیازی به ارزیابی خود شخص ندارید، اما آنها به shukat nedolіki بیشتری نیاز دارند. بیش از یک مرحله بندی را ارزیابی کنید. مراقب نکات مثبت و منفی باشید؛
- در چیزی که به بلوغ نرسیده است، به خودت و یوگا نگو. زندگی غنی تر است، حدس بزن، آواز بخوان، آنها در تو پنهان شدند، اما تو متقابل نکردی. شخص در مورد عدم علاقه گناهی ندارد. فقط همینجوری شد این داده را بگیرید.
- افکار خود را بین خود و کوهنیم قرار دهید. به من بگو، حالا شما در طرف های مختلف هستید، چرم می تواند راه خود را بسازد. با آینده ای شاد هماهنگ شوید. لزوماً برنامه های مشخصی تنظیم نکنید، فقط سعی کنید باور کنید که همه چیز معجزه آسا خواهد بود و افراد "شما" بزرگ خواهند شد.
مراقبت عملی
1. سعی کنید کمک را به حداقل برسانید
تعداد انگشت شماری عکس با مشخصات بالا را ببینید یا پیوند بزنید. هدایا را توزیع کنید، آنها را بفروشید، برنده شوید، یا آنها را در یک صفحه دور قرار دهید تا زمانی که جشن بگیرند، در حالی که می توانید با آرامش از آنها شگفت زده شوید.
به شهر نرو، آنها با هم بودند. به موسیقی گوش ندهید و فیلم هایی که از آنها لذت برده اید را به یکباره تماشا نکنید.
2. می توان سبیل درست کرد تا به مردم نچسبد
اگر خوب می دانید، از وضعیت آنها جلوتر بگیرید. اگر نمی توانید ولخرجی کنید (مثلاً به یکباره کار کنید) - به طور خلاصه در سمت راست پر کنید.
3. روز خود را طوری برنامه ریزی کنید که دائما مشغول باشید
اگر شخصی در سمت راست دفن شود، زمانی برای یک تجربه خالی وجود ندارد. شب برای کاری که فردا انجام می دهید برنامه مشخصی تنظیم کنید و از روز نهایت استفاده را ببرید.
4. یک ساعت بی احساسی اضافه کنید
کمد لباس خود را به روز کنید، یک قفل جدید بسازید، برای تناسب اندام ثبت نام کنید، به یک آرایشگر مراجعه کنید - در یک کلام، برای کسانی کار کنید که می توانند عزت نفس را بهبود بخشند و خلق و خو را بهبود بخشند.
5. بیشتر همکاری کنید
چگونه پشت برخی از دیوارها بنشینیم، به ناچار آرام بمانیم. تماس بگیرید، با اقوام، دوستان گپ بزنید. اغلب به مهمان بروید، ببینید سیکاداها وارد می شوند. Tse dopomozhe vіdvolіktisya vіd sumnyh dumok. شانس برای zustrіch از kohannyam جدید وجود دارد.
6. تغییر مسیر اولیه
از شر کلیشه ها خلاص شوید. از مسیری متفاوت به محل کار بروید، مکانهای جدیدی را در کافه پیدا کنید، مکانهای جدید را ببینید. سایت پورتال جستجو برای سرگرمی های جدید، کار در ورزش های شدید - به عنوان مثال، تیراندازی با چتر نجات، شرکت در مراحل موتوری یا یادگیری غواصی را توصیه می کند. این فوق العاده است، چگونه می توان به جاده نزدیک جاده رفت. Zavdannya - زندگی را با احساسات یادآوری کنید، دوست دارید بدبختی را پر کنید.
۷- به ورزش بروید
vtom فیزیکی - روشی معجزه آسا برای صحبت کردن. و گارن، تمرین بدن یک جایزه خوش آمد خواهد بود.
8. به دیگران کمک کنید
این راه مدتهاست شناخته شده است - هر چقدر هم که بد است، کسی را پیدا کنید که ثروتمندتر باشد و به او کمک کنید. همه چیز به صورت جفت شناخته می شود - با برخورد با یک انسان، در صورت بدبختی واقعی، تجربه خود کوچک و ناچیز می شود. Bazhannya به من کمک کنید buti schirim. شما می توانید یک داوطلب شوید، به مردم و موجودات کمک کنید. Abo just pіdtremuvati با این حق که ما با مهربانی حرف اقوام و دوستانمان را بگوییم.
9. الکل، مواد مخدر مجاز نیست
مشکل بوی تعفن نادیده گرفته نمیشود، اما محور شهر «سه چیز را گرفتن، آرام کردن و فراموش کردن»، افتادگی را به قالبگیری سوئدی و ورشتیرشت به عواقب وحشتناکی رساند.
10. Vimovtesya
خوب، مثل یک دوست، مثل یک بیمار افتاده، ناوبری که شادی نمی دهد. کسی نیست که گریه کند، یک مدرسه راه اندازی کنید و افکار خود را در آنجا تبلیغ کنید. سبک تر شوید. رزماری، اجازه دادیم بگذرد.
11. برای بدست آوردن بلوز جدید تلاش نکنید
Є دستور "کوبیدن گوه با گوه." تاکتیک های دیگر spratsovuє. اما اغلب اوقات، یک فرد از طریق یک اوچیکووانیا ناآگاه مسحور می شود. شریک جدید تشویق می شود که نقاشی های قدیمی را بشناسد تا تصویر خوبی به فرد بدهد. آبو، حتی بدتر از آن، در آن تصویر به خشم جدیدی خیره شود. آروم باش بیا پیشت
به میلیاردها انسان روی زمین فکر کنید. اکثر آنها از کسانی که شما در همان زمان تجربه می کنید جان سالم به در بردند. ساعت شادی است، بسیاری از این افراد راه خود را شناخته اند و خوشحالند. Verte، همه چیز فوق العاده خواهد شد. Kokhannya برای شما و هماهنگی معنوی!